Съвети и трикове за превръщане на ежедневието ви в опит за благополучие, позитивна енергия и желание да бъдете щастливи
Как да привлечем положителни енергии
Положителното настроение зависи от много фактори. На първо място, има непредвидени обстоятелства, които могат да навредят на оптимизма на никого. И тогава, има периоди в живота, които водят до изоставяне на така наречените розови лещи. Но изненадващото е, че може да се направи много увеличаване на позитивността и отблъсквайте негативните мисли, като прилагате прости стратегии.
Както и да държим настрана не негативните хора, а негативните мисли, които могат да ни излеят върху някои видове личности, които вероятно са безсилни да намерят изходи от тревогите и мъките. И тогава, вместо да ги отблъснем, можем да се опитаме да го направим зарази ги с нашата гледна точка…
Обгради се с позитивни хора
Първо, кои са позитивни хора? Концепцията е много субективна. Всъщност позитивните хора са тези, които успяват да ви вдъхновят, предават непреодолима емоция, предават ви енергия, дават ви друга гледна точка. Не винаги става въпрос за хора с добър характер, с постоянно усмивка на лицето, постоянно оптимистични.
Те просто са хора, които имат добро чувство с теб, с което можете да установите положителна връзка, която може да бъде направена от мълчания и усмивки, но дори и от анимирани дискусии. Това, което трябва да дойде при вас, е a чувство за благополучие, рационално почти неоправдано, но присъстващо и с "лечебна" сила.
Страстите, тези лечители
Един от най-силните положителни енергийни източници е страст. Страст към нещо, към някого. Страст, която се ражда във вас и която искате да култивирате с щедрост. Може да се отнася до литература, изкуство, градинарство, готварство, политика, социален живот, еротика …
Общата нишка винаги е една и съща: разпознайте страстта, защото ви кара да се чувствате добре. И ако периодът е малко задушен и затрупан с ежедневни дейности и задължения, настройте се възвърнете владението на страстите си. И се посветете на това, което ви кара да се чувствате добре: ако това е непродуктивна дейност, то е още по-добре! Страстите привличат позитивни хора, щастливи ситуации и прекрасни промени.
Освободете духовната си енергия
Всеки от нас имадуховна енергия. Без ограничения от всякакъв вид догма. Това е такъв вид вътрешен огън че се чувствате пламнали, когато има нещо, което ви включва, но също така и когато очевидно няма причини да почувствате тази топлина. Съвременният живот с неговото потискащо ежедневие, срокове и хиперпродуктивност поставя заглуши този огън. Сякаш го държи скрит, но съществува.
От вас зависи да го подновите и да го освободите от хомотите. За да направите това, отделете малко време всеки ден за медитирайте. Начините на медитация се променят от човек на човек: първите няколко пъти можете да бъдете напътствани от треньор или дори от приложение. Но тогава ще намерите свой собствен начин за медитация и влизане в контакт с вашия център.
Смейте се повече, без ограничения
Знаете ли, смехът има терапевтична сила. Дотолкова, че дори има дисциплини, с които да започнете да се смеете отново, помислете например йога за смях! И тогава наистина е вярно, че колкото повече се смеете, толкова повече желаете да се смеете.
И това отношение може да ви накара да привлечете позитивност, но преди всичко да се чувствате добре и изпълнени с енергия. Никой не трябва и не може да определи кога ви е позволено да се смеете: научете a следвайте инстинктите си и не позволявайте да бъдете ограничени от какъвто и да е вид. Поддайте се на тийнейджърски смях с приятели, с познати, с партньора си и дори сам!
Революция в дома ви
Освен фън шуй и различните дисциплини, които ви учат да подредите дома си по начин, който привлича положителна енергия, изглежда, че подреждането, отървете се от излишното и извършването на промени в мястото, където живеете, също може да промени отношението ви към живота. И внесете енергии, пълни с позитив към вас.
Изберете момента, който предпочитате и започнете да се грижите за мястото си. От вашето гнездо, идеалното място да се отпуснете и приемете хората, които обичате. Може да е достатъчна свещ с естествен аромат, но и тераса с пълноцветни цветове.
Излез от черупката
Хубаво е да бъдете поглезени от гнездото. Но е също толкова приятно да излезете, особено от обичайната зона на комфорт. Всъщност понякога е нужно много малко, за да се окажете потопени напълно нови атмосфери, познавайки хора, различни от тези, с които обикновено се разхождате. Получавайте нови възможности, вдъхновявайте се и изоставете страха от неизвестното.
Усещането за „хвърляне в празнотата“ е толкова адреналин, че може само да ви накара да се заредите с позитивност. Освен това влизането в контакт помежду си е източник на свободен обмен и детоксикация. Ами „негативните“ хора? Вече няма да ги виждате, ако се движите свободно по света, уверени в себе си и желаещи да следвате своя желания.
