Той е приятел на линията, предпазва от бръчки и помага за лечение на диабет и артрит. Подправка, която винаги да държите в килера
Канела също асоциирани за други храни с полезни свойства, това е вярно лечение на всички за нашето тяло
Много рецепти сладко и солено да се възползвате от Ползи канела
Няколко проучвания доказват ефикасността на канелата и за запазване на дистанцията холестерол и триглицериди. Британско изследване, проведено върху 58 пациенти с диабет, показа, че приемът на 2 g канела на ден в продължение на 12 седмици, в допълнение към понижаване на кръвната захар, води до намаляване размер на талията.
Канелата също е страхотна против стареене: бори се със стареенето като цяло и се бори с образуването на бръчки “, обяснява диетологът Роберто Канатаро.
«Това е така, защото е много богато на антиоксиданти (като цинаминалдехид, евгенол, цинаминова киселина и поне още четири различни съединения), които инактивират свободните радикали и стимулират нашите имунна система».
Свързан с пчелен мед, е лек срещу ревматизъм и дори помага в случай наартрит.
В университета в Копенхаген се опитаха да дадат половин чаена лъжичка канела и супена лъжица мед (и двете мощни противовъзпалителни средства) за закуска на пациенти с ревматоиден артрит: Резултат: облекчен болки в ставите и направи движенията по-лесни и плавни.
«Опитайте зелен чай, друг антиоксидант, чрез вливане на малко парче канела: ще получите истински еликсир за борба със сезонните заболявания. Е добавете го в сместа от десерти "съветва диетологът Роберто Канатаро.
«Също така върви добре с ястия, които включват едно сладка нотка, като месо на рулца с ябълки и орехи. Можете да го поръсите върху зеленчуци или месо на скара. Или, защо не, в pinzimonio. Само едно предупреждение: трябва да се пази от него светлина за да запази положителните си ефекти непроменени ».
