Научете се да се наслаждавате на малките удоволствия в живота
![](https://cdn.aboutwoman.net/8807957/combattere_lo_stress_con_le_rose.png.webp)
![](https://cdn.aboutwoman.net/8807957/combattere_lo_stress_con_le_rose_2.jpg.webp)
ЗДРАВИТЕЛНА РОЗОВА
Етеричното масло от роза извършва действие успокояващо, успокояващо и хармонизиращо, да не говорим за мощната лечебна сила срещу стрии и бръчки. Маслото от шипка това е древно лекарство, особено ефективно за суха и дехидратирана кожа: отлично за противодействие на стареенето, хидратира дълбоко епидермиса и е богато на витамини С и А. Можете да го използвате, като внимателно го потупвате или с масаж на лицето: алтернативно, ако желаете още един продукт светлина можете да добавите капка към крема, който обикновено използвате, или към чаена лъжичка гелалое, ценно растение срещу изгаряния, способно да хидратира и светва Кожа.
![](https://cdn.aboutwoman.net/8807957/combattere_lo_stress_con_le_rose_3.jpg.webp)
ГУШКИ ЗА УСМИХКА
Ако страдате от менструални крампи а менструацията ви влошава нервността, опитайте се да си направите бавен масаж коремa с розово масло: това ще бъде ароматна ласка, способна да се бори дори с гнева и тъгата. Това цвете, което триумфира в градината през лятото, действа, като свързва човека с дълбоки емоции, укрепва сърце и има ребалансираща сила. Бременна ли си? Добавете розово етерично масло към естествено масло, например ший, кокос или авокадо, богато на витамин Е и под душа масажирайте влажната кожа от глезените до лицето, това ще ви помогне да предотвратите стрии подпомагат еластичността на кожата.
![](https://cdn.aboutwoman.net/8807957/combattere_lo_stress_con_le_rose_4.jpg.webp)
Направи си сам инфузия
Какво ще кажете за чаша розов чай? Шипката, истински концентрат на витамин С, е позната от древни времена благодарение на своите свойства пречистващ. В допълнение към отпускането с вкусна алтернатива за кафе, ще запазите настинки Сезонен. Можете сами да приготвите основата за инфузия, като съберете цветята в зоните на провинция далеч от центъра на града и замърсяване. След събирането на розовите листенца можете да ги оставите да изсъхнат на топло и сухо място: добавени към чая те ще придадат безпогрешен вкус. Идеална напитка за всеки момент на деня.
![](https://cdn.aboutwoman.net/8807957/combattere_lo_stress_con_le_rose_5.jpg.webp)
ИСКА ДА СЕ УСМИХНЕ
Заедно с ванилия, етеричното масло от роза е успокояващо и има положителни ефекти върху контрола на нервен глад. Масажирайте центъра на челото, стомаха и слепоочията с две капки етерично масло: вдишайте парфюм транквилизатор на това цвете и отпийте от неговата инфузия веднага след хранене, за да популяризирате добро храносмилане. Можете да смесите розата с листа от мента за ефект освежаващо особено през лятото. За да се насладите на полезните ефекти на розите, използвайте дифузьор за околната среда или пригответе вана, в която да комбинирате лавандула, роза, иланг иланг и лъжица бадемово масло: мекота върху кожата и ласка за добро настроение.