Un rapporto di coppia felice è il risultato di impegno, rispetto e comprensión. Но дори и свобода. Ecco 5 secreti per essere una coppia felice
Come essere un coppia felice?
" E vissero per semper felici e contenti: si ormai lo sappiamo, succede solo nelle favole. В реалния живот двете условни копия са щастливи in re altà много сложен пъзел на конструкцията, толкова много, че стигнахме до мисълта, че не може да съществува като нищо. Дори и във всеки момент да ви пося щастлив копие, не можем да се чувстваме в безопасност: животът е въртящо се колело от промени, особено извън нашия контрол, и всички промени могат да бъдат трансформирани по време на криза."
Как ще се изправя пред света и ще се променя, ще преодолея ли кризата, за да бъда щастливо копие без илюзията да живея a favola и poi retrovarsi в истинско разстояние anni luce dal lieto fine?
Ecco cinque piccole sew (ma in re altà non così piccole) da cui cominciare per far sì che quel “per semper felici ” lo sia por davvero. Più или по-малко.
Leggi anche Gli errorsi che non dovresti fare all'inizio di una relazione
Ще изпитам свободата
Многобройни копия, често поради несигурност и пауре, не давам възможност заекспериментиранесвободно хоби, страст eалтернативаима Vita attuale, eppure essere in coppia dovrebbe aiutare entrambi a sentirsi più forti, determinati e in grado di affrontare even i momenti più difficili. Знам, че chi you обича вашето доверие иcrede във вас ще представлява огромен резерв от енергия, което ще ви позволи да укрепите връзката си с рядък баланс, fondata sulla stima e la capacità di I will придружете другия с лечението и умственото отваряне, които всички заслужават заслуги.
Esprimere i propri bisogni con sincerità
Impara ad esprimere i tuoi bisogni con chiarezza e semplicità: aspettare che sia l' altro a capirli è deleterio per la coppia, ma anche per il nostro benessere. Но ако има тенденция да има предимство пред всички esigenze altrui, tuttavia non è vero che qualsiasi scelta può andare bene: in fondo un parte di noi sa bene cosa desiderebbe. За да избегнете ефекта на натиска и scoppiare all improvviso, когато натискът е прекомерен, използвайте искрена комуникация, която ви позволява да изразите своята истина. Il secreto? Доброта: не е нещо, ако той каже, но яж какво, ако той каже ciò che può направи разликата.
Approfittare на съдебни спорове за градивен растеж
" La perfezione non existe, eppure si cade fin troppo spesso nella trappola del te l&39;avevo detto, o, ancora peggio “questo io l&39;avrei fatto meglio”. Изоставете склонността към rinfacciare: ci siamo abituati, perché criticiamo noi stessi per primi e lo facciamo così di pogoste da non accorgercene nemmeno.Тук, почувствайте, ако непрекъснато giudicati alla lunga divine logorante e distruttivo, sia per te, sia per il partner. Наруших неприязънта."
La next volta, по време на съдебен процес, ще укрепи изкушението да обърнете следващата си схема: fermati e esci. Fai una passeggiata or qualcosa che ami, oppure allontanati e rivolgi quello che stai per dire a un'amica o scrivilo, poi torna. Когато давам твоята версия на fatti sarai, бих бил по-ясен и по-малко яростен. All'inizio può risultare difficile, eppure è questione di impare a fermarsi.
Поради дълбоката интимност на честото, ако в крайна сметка използвате другия като mezzo, за да изплашите собственото си безпокойство, ярост и разочарование: този inprisce i litigi e thick porta a dire parole di cui ci si pente, ma da cui Трудно е да се превърне indietro. Не забравяйте, че когато получим критика от скъп човек, чувството на раздразнение е остро, защото се е сбило в сигурността. Само човекът, който познава риска, осъзнава собствените си действия със самокритика и извинения за грешките, допуснати от този, който е повод за migliorarsi.
Riappropriarsi di tempo e space
" Ognuno di noi ha bisogno di ritrovare se stesso, il собствено пространство и необходимата изолация, за да се почувстваш нов. Lascia ще загуби егоизма и gelosie: поканете другия да се свърже с някой, който ви вдъхновява и вашето trova време, за да се посветите на страстта, която ви вълнува. Avere uno decicato a se stessi è fondamentale para scaricare la tensión, pensare, assaporare ai nostri ritmi: tornerai dal partner con tante storie da raccontare, più consapevolezza e intuizioni, idee da fare insieme."
Avere il coraggio di condividere e al tempo stesso non avere timore di saper scegliere anche la propria solitudine, cuando servicio, apre la coppia a un crescita che riguarda entrambi. Le diversità allora diventano pointi di forza in degree of expansion l'orizzonte visivo e l'amore un'adventura che giorno per giorno può migliorare ventando più un legame più gratuitous, profondo e sincere.
Запалете живота с più leggerezza
Saper ride insieme е важно за щастието, защото означава да се опитваш да включиш живота с più leggerezza, ще се върна към темпото с ума в cui even gli ostacoli vi facevano smile perché faceing it insieme представлява приключение и non l'abitudine subenttrata oggi. Può essere ancora un'avventura.
Impara a giocare con il partner, sgretola il sistema di ruoli e esci dal meccanismo vittima-tiranno, o dal complesso della maestrina perfetta, che spesso affligge molti di noi. Възстановява и обогатява и дава таен език в степента на единство: седем се промениха, но седем все още остават, в равновесие в света, и аз виждах все още на ръка.
