Как да имате правилната температура и влажност у дома
The Вътрешен "климат" това е много важно и става въпрос не само за комфорта, но и ако не преди всичко за здравето.
Правилната комбинация от влажност е температура може да ни накара да се чувстваме добре и пълни със сила, докато, напротив, ако няма правилния баланс, можем да се чувстваме уморени, без дъх или винаги да е студено.
Но как да намерите перфектни условия? Ето малко информация и съвети за избягване на грешки.
Има два параметри да бъдат взети предвид при определяне на идеален климат за мъжа между стените на къщата: температура е влажност. Заедно те определят т.нар "възприемана температура", различен от реалния, измерим с термометър.
Как влажността и температурата влияят на хората
Въпреки че всяка възраст и здравословно състояние са история за себе си, като цяло, висока влажност (над 80%) създава проблеми за тялото ни както в случай на топлина, така и в случай на студ, което ни кара да възприемаме прекалено висока температура, на знойна топлина, в първия случай, над 24,8 ° C, и на влажен студ в вторият случай, под 2,2 ° С.
Наобратно, ако влажността падне под 20%, така че ако е твърде ниско, въздухът става прекалено сух и може да причини други видове проблеми като сухота в устата и дихателните пътища, риск от възпаление, дискомфорт при дишане и произвеждане на слюнка.
Следователно идеалът е a средна стойност между единия и другия параметър, след това между 40 и 65%, в зависимост от температурата.
Влажност и температура: препоръчителните комбинации
Ако приемем, че е невъзможно да има оптимален климат във всичко среди които посещаваме всеки ден (като училище или офис), гарантирайки ни най-добрите възможни условия в дома си важно е.
Както видяхме влажност е температура те вървят ръка за ръка: и двамата имат богове идеални ценности в рамките на които да бъде, в комбинация Между тях. За да дадете няколко прости примера:
- при температура 18 ° се изисква влажност 100%,
- с температура 19 °, влажност 80%,
- с температура 20 ° и влажност 60%,
- с температура 21,5 ° влажност 40%
- с температура 23 °, влажност 20%.
Винаги е въпрос на ориентировъчни стойности, които могат да варират в зависимост от субективните условия на субектите като възраст, физическо състояние или изпълнение на дейности.
Влажност и температура в различни битови среди
Къщата е направена от различни среди и във всеки един се провеждат различни дейности, поради тази причина е препоръчително да се направят някои разграничения: всяка стая в къщата има или трябва да има относителна идеална комбинация температура-влажност, която да се спазва, също в зависимост от сезона.
ВИЖТЕ СЪЩО
Стратегии за използване на отопление по устойчив начин и спестяване на пари
В кухнята
В кухня, където са концентрирани много други уреди - коя топлина - ние се движим много и използваме горелките, поддържайки приблизително влажност80% трябва да свалим температурата между 18 и 19 градуса, дори по-малко, ако се мъчите много например с почистване.
В спалнята
В спалня идеалната температура може лесно да последва i оптимални стойности вече посочени с едно изключение. Всъщност, в часовете преди зазоряване, би било по-добре температурата да е с един или два градуса по-висока, защото след сън през нощта телесната температура обикновено има тенденция да спада преди зазоряване.
В хола и други части на къщата
В останалата част от къщата където основната дейност е заседнала, както в хол или в едно проучване, i общи ценности остават валидни, докато ако имате ъгъл, оборудван за физическа активност, можете да поддържате влажност до 80%, но трябва да намалите температурата около 19 градуса, или като поддържате температура над 20 градуса, трябва да направите влажността надолу, дори никога да не е под 20%.
Устройства за контрол на влажността и температурата
Има няколко, за да получите и контролирате всички тези деликатни параметри у дома продукти е електронни устройства наистина полезно.
Първият и най-важен е метеорологична станция, това е просто устройство, което разпознава влажността и действителните температури в различните помещения на къщата.
Веднъж температура ивлажност от стаите на къщата тогава е възможно да се намесим, за да го регулираме с i климатици (за температура) и i изсушители (за влажност).
Растенията също могат да бъдат полезни: различни стайни растения абсорбират влагата.
