Наличието на хоби отпуска ума, помага за концентрацията и добавя вдъхновение към ежедневието: ето идеите, които да откриете през есенния сезон
5 хобита, които да започнат през есента
Да намеря време за себе си не само помага на вашето благополучие, но ви позволява да преоткриете нов качество на живот. Удоволствието от домашните неща, каквито някога е било, ви носи там през дългите есенни вечери истинност от суровини, избрани с любов, цветове и вдъхновения, които затоплят сърце.
L 'Есен сезонът трябва да бъде открит и ви позволява да правите много красиви неща на открито или започнете да се наслаждавате на първата топлина на къщата, като експериментирате с нови хобита. Тук е всичко, което можете да направите през този сезон, когато природата около нас се променя, носейки със себе си воал на меланхолия. И така, тук са стратегии за добро настроение да се възползваме от това, което е красиво този сезон ни дава.
ВИЖТЕ СЪЩО
Есен от А до Я: да се изправим с лятото и първото студено време с усмивка
Обогатете килера с домашно приготвени консерви
В свят, който никога няма време, постепенно ставаме свидетели на преоткриването на домашно, което на някои места в Италия представлява едно традиция винаги жив. Вкусът на консерви няма равен. Пресни домати, добро масло, босилек и летен ден, който да прекарате с роднини и приятели: ето как по прост и истински начин пюрето да се използва през зимата, наслада за небцето от паста до брускета. Експериментирайте.
Какво ще кажете да влезете в кухнята и да превърнете един следобед във среща с вкуса? Патладжани с чесън и магданоз, чушки, конфитюри от смокини за комбиниране със сирене, гъби в олио или оцет ще се превърнат в ценен подарък за споделяне по време на специална вечеря. В Есен там склад за храна приветства продуктите от градината, които да се съхраняват през целия сезон, готвенето се превръща в хоби с интензивен вкус.
Да плета
Да плета време е дълбоко медитация, тези, които обичат да си правят сами пуловери и аксесоари, знаят това добре. Когато правим дейности като плетене, плетене на една кука или шиене, ние потъваме в нарастващо състояние на концентрация до да се потопим в работата по тотален начин. Първоначално се изисква много внимание, особено когато за първи път научите нови точки и модели, но колкото повече ставате експерти, толкова по-голяма е възможността да се продължи почти автоматично.
Мисленето за това как да се правят нещата намалява нивото на вътрешна тишина расте. Както показват проучванията, плетенето ангажира двете мозъчни полукълба и ги подобрява ръчни умениявсъщност представлява дейност, предвидена от щайнерската педагогика: още една причина да се включат и децата и да се вземе решение за работа, която да бъде изпълнена до края на есента.
Погрижете се за вашия зелен ъгъл
В градината наближава времето за резитба: възползвайте се от периода на вегетативна почивка, за да отрежете рози и растения с чифт ножици. Наторете почвата и започнете да подготвяте зоните, където да събирате растенията, страдащи от студа. През зимата здравецът може да се държи в достатъчно светло помещение, в очакване на следващата пролет.
Имате балкон? Септември във ваза, тикви и декоративно зеле, теменужки, хедър и циклама ще направят студения сезон много пъстър.
Прочетете също тази интересна статия, където можете да намерите всички растения, за да украсите балкона си през есента.
Възползвайте се от слънчевите дни за излезте на чист въздух за почистване на градината от сухи листа: тренира тялото и прави ума безгрижен.
Посветете се на „Направи си сам“
Спектакълът наЕсен е буря от сенки: природата светва с нажежаеми сенки и зеленина , промените в цвета на листата, правят много области концентрат на чисто чудо.
Къде живееш? Вал ди Нон, Гран Парадизо или места като Националния парк Абруцо, Умбрия и Гаргано предлагат възможност за разходка, преминаване през гората и отидете на трекинг в магията на променящия се сезон. Възползвайте се от възможността през уикенда да организирате пътуване извън града. Украсете листа това не е просто занимателна работа с децата, но ще ви позволи да хванете вдъхновение с естествени форми за създаване на декорации за дома си сам. Зелена светлина към творчество.
Пригответе декорации за дома
Тъкат a сноп клони или купете основа, която да персонализирате в магазин за „направи си сам“: плодове от хедър, хвойна и куче роза ще направят вашите собствени специални венец за есента.
Да висиш на вратата или да дадеш на специален приятел, това е символ благоприятен и положително. С пристигането на лошия сезон прекарваме повече време вкъщи, искаме топлина и тихо. Преобразете къщата в гнездо, където можете да намерите качеството си на живот. Меки светлини, попури направени от вас и ароматите за разпространение с изгаряне есенции, страхотен възглавници къде да потънете в края на деня и хоби, което да култивирате, ще възстанови незабравимото в съзнанието ви удоволствие от времето да опитате за себе си.
И ако наистина не можете да се отървете от меланхолията на смяната на сезона, прочетете тази статия за някои съвети как да намерите отново усмивката си. Сезонна тъга? Не го подценявайте и се изправяйте така
От профила на DMNow Instagram:
