Знаете ли, че етеричните масла могат да ви помогнат при стрес и лошо настроение? Ето маслата, които да използвате за отпускане и успокояване на безпокойството
Релаксиращи етерични масла
Но колко неща могат да се направят с етерични масла? Получавани чрез дестилация, пресоване или екстракция с пара, етеричните масла представляват сърце на растенията. Етеричното масло не е парфюм, нито проста същност или аромат. Всяка бутилка съдържачист растителен екстракт, чието ботаническо наименование обикновено се изразява на латиница и се посочва на етикета.
Можете да правите много неща с етерични масла, но може би не знаете, че те също могат да бъдат полезни за вас облекчаване на стреса и безпокойството и благоволение спокойствие и релаксация. В тази статия обясняваме кои етерични масла са най-ефективни за релаксация: всичко, което трябва да направите, е да си осигурите добър аромадифузьор.
ВИЖТЕ СЪЩО
Арома дифузьор: дъх на релаксация и благополучие, у дома и извън него
1. Етерично масло от мандарина
Подходящ е и за най-малките, които обичат сладкия му искрящ аромат. Според проучвания той успокоява тревожността и насърчава оптимизма, като примирява почивката. Изсипете няколко капки в дифузера, за да бъде поставен в детската стая или в хола: той ще разпространи аромата на радостта.
Naissance Mandarin Oil - 100% чисто етерично масло - 200ml (2x100ml)
