Според науката цветовете оказват огромно влияние върху нас на всички нива: психологически, емоционални и дори физически. Ако някои развеселят, други агитират. Например червените нюанси са склонни да увеличават безпокойството и стреса, докато по-светлите нюанси имат успокояващ ефект. Ако се чувствате напрегнати, нервни и развълнувани, можете да поискате помощ с антистрес цветове: цветът всъщност е отличен инструмент за управление на стреса.
Как работят цветовете
Но защо цветовете имат власт над нас? Необходимо е да се знае, че цветовете са прости вибрации, т.е. лъчи светлина, които удрят обекти, които в зависимост от техния физичен / химичен състав поглъщат определени вибрации / дължини на вълните и отразяват други. Терапевтичното действие на цветовете се основава на физически закон на резонанса: вибрацията на определен цвят е в състояние да възстанови физиологичното състояние на дадена тъкан на организма, тоест да я възстанови до оптималното й функциониране. Не всички цветове обаче имат еднакви ефекти: някои енергизират, други се отпускат, трети активират.
Как да ги експлоатираме
Следователно цветовете могат да бъдат използвани, за да изглеждат по-добре. Как При хромотерапията цветът може да бъде облъчен върху кожата като светлина, нанесен с помощта на естествени тъкани или „пиян“ през соларизирани води.
Цветовете обаче са много полезни, дори ако се обградите с тях: просто като ги наблюдавате, те могат да ви дадат приятни усещания за благополучие, спокойствие, бодрост или дори да ви заредят с енергия и да ви помогнат да решите определени ситуации.
Основните антистрес цветове
Ето основните антистрес цветове. Изборът им ще ви улесни да освободите напрежението и да водите по-спокоен живот.
Зеленото
Зеленото е цвят спокоен и спокоен. Освен това, тъй като символизира природата, това е един от най-красивите и утешителни цветове, които съществуват: той привлича хармонични усещания, които могат да разпръснат безпокойството и могат да ви помогнат да останете спокойна, жизнена и регенерирана. В зеленото семейство бежовите зелени и бледожълтите зелени са нюансите, които най-много намаляват стреса.
Синьото
Мирно, спокойно и нежно, синьото е чудесно за справяне със стреса. Това е много релаксиращ цвят, който помага успокойте ума, забавен пулс, понижаване на кръвното налягане и намаляване на тревожността. Смята се, че синьото има освежаващ и успокояващ ефект. Това е един от най-силните антистрес цветове. Отидете на мек, неутрален нюанс на синьото за стената на спалнята - ще видите как ще се успокоите.
Бялото
В различните култури бялото символизира яснота и свежест. Това е правилният цвят, с който да се обградите, когато сте силно стресирани: вие помага за изясняване на вашите мисли. Стая, боядисана в бяло, се счита за най-идеалната за бременна жена. Но не забравяйте, че бялото трябва да е чисто, ярко бяло, но не прекалено грубо, защото ако изглежда мръсно и скучно, емоциите ви също могат да бъдат.
Лилавото
Този цвят е свързан със сила, мир и мъдрост. Той е в състояние да ви даде по-голям баланс и да ви накара да почувствате вътрешен мир. Според някои изследвания силата на медитацията може да бъде десет пъти по-голяма при лилава светлина. Не е нужно да украсявате цялата къща в лилаво, за да получите положителни ефекти. Няколко елемента са достатъчни, за да се възползвате от свойствата на един от най-специфичните антистрес цветове.
Розовото
Сред антистрес цветовете розовото не може да липсва. Всъщност тази сянка насърчава спокойствието и мира. Неслучайно във Фън Шуй розовото балансира енергиите на помещението. Благодарение на спокойствието, което ви дава, ви кара да се чувствате по-хармонични. Подходящият нюанс на розовото изглежда красиво във почти всяка стая, не само в малко момиченце.
Жълтото
Жълтото е цветът на слънцето. Това е цвят, който точно в момента, в който го погледнете, ви кара да се чувствате жизнени и енергични. Така че, ако искате да започнете деня с енергична нотка, дръжте смислено „жълто нещо“ на централно място в къщата, където то се откроява. Още по-добре би било, ако сте рисували вашата кухня в жълто (изцяло или частично): В някои изследвания хората, които са отсядали в жълто оцветени стаи, са били по-активни и информирани от тези, които са били разположени в други оцветени стаи.
Сивото
Мислили ли сте някога, че сивото е част от антистрес цветовете? И все пак е така. Много от нас го смятат за скучен, скучен и малко депресиращ цвят. Всъщност, т.е.nfonde спокойствие, спокойствие и спокойствие. Особено в комбинация със сини или бели елементи, това може да създаде много релаксираща атмосфера.
Те могат да бъдат топли или студени
В хромотерапията цветовете се разделят на топли (червено, оранжево, жълто, светло зелено) и студени (тъмно зелено, синьо, индиго, лилаво): първите са подходящи за „зареждане“, за да дадат енергия, докато вторите намират прилагането им в случаи на излишна енергия. Ето защо основните антистрес цветове принадлежат към групата на настинките.
