Защо разхвърлянето подобрява живота? Ето всички предимства (умствени и не само)

Разхвърлянето не е само за подреждане, но и за това да живеете по-добре и да бъдете по-щастливи. Тук, защото

Средства за разхвърляне освободи се на твърде много неща ненужни че сте натрупали у дома и в живота си като цяло.

Decluttering: истинска дисциплина

The разклащане това е форма на освобождение, на дисциплина, за да олекотите ежедневието си: по-малко бъркотия в къщата, означава повече пространство, повече свободно време, по-малко домакинска работа, по-бързо и лесно почистване на къщата. Но това не е всичко: разхвърлянето (и поддържането на минимален начин на живот) също носи важни неща психически ползи.

Първо, помислете, че разхвърлянето не означава само освобождаване на гардероба, но включва радикална промяна в начина ви на живот, по-скоро въз основа на вашата същност и минимализъм, по-малко на чисто консуматорство и незабавно удовлетворение.

Предимствата на една подредена къща

Свободна и подредена къща ви позволява бързо да намерите всичко (и да го върнете без усилия). Денят ти започва по-добре, ако си тръгнеш безплатно и светлина.

Когато знаеш, че трябва да поръчам но нямате време и / или желание, това генерира много стрес във вас, без да се има предвид факта, че разстройството се увеличава. Подреденият дом премахва този проблем и значително намалява стреса ви.

Когато нещата, които имате в къщата са свързани емоционални спомени или сантиментални, това може да породи дискомфорт, тъга, негодувание или вина. Като се отървете безпроблемно от някои от тези предмети, ще бъдете по-спокойни и ще можете да придадете на миналото точната тежест (и пространство!) В живота си: ще бъде по-лесно да обърнете страницата и да погледнете в бъдещето с радост.

Когато сте принудени да прекарате цялата събота в подреждане в избата, разбирате, че ако не сте натрупали всички онези безполезни неща, подредени в ъгъла, можете да инвестирате тези часове в дейност спокоен и по-полезно.

Минимален начин на живот

Стресът, който натрупвате вкъщи, може лесно да бъде елиминиран, като намалите количеството неща, които имате в къщата. Приемайки минималистичен начин на живот, ще бъдете по-фокусирани върху нещата, които наистина имат значение, ще имате по-ясни идеи за това, което наистина искате, ще сте по-наясно с вашите нужди и тези на вашето семейство.

The разклащане може да се прилага за дома, ангажименти, приложения на мобилния ви телефон или приятелства: обучение a обградете се на няколко красиви неща и само на хората, които ви носят позитивност, ще имате ползи от много гледни точки. Ще намалите физическия и емоционален стрес, който натрупвате всеки ден.

С две думи: можете пренапишете живота си, в положително.

Интересни статии...