Ако те попитат какви са те вашите уязвимости какво бихте отговорили? Коляна, шия, зъби, стомах: различни за всеки един. Това са областите на тялото, където сме най-чувствителни или сме склонни да боледуваме най-много. Тези, които практикуват бойни изкуства, знаят добре колко е важно да се познават уязвимите точки на човешкото тяло, което е от основно значение в атаката, както в защитата.
Но уязвимостта е свързана и с нашия характер и ситуации; чувстваме се уязвими винаги, когато се чувстваме зле за изречена фраза или поведение. Това е къде и кога. Често бъркаме уязвимостта със слабост или слабост, но това е нещо съвсем различно. Тук, защото.
Какво означава да си уязвим?
На езика на компютърните науки уязвимостта е мястото, където става възможно проникването в система. Ако го разгледаме от гледна точка на кибер атака,липса на мерки за сигурност може да стане наистина опасно, защото стигането до там означава, че можете да компрометирате цялото функциониране на системата. Да, уязвимостта има опасна страна. Това се случва и в ежедневието, ние го знаем добре. Любовта е тази, която идва и създава буря; големите промени в живота, от разводи до еволюции, с които неизбежно трябва да се сблъскат.
Сред болестите, спускания и изкачвания, любими хора, които изчезват и голямо щастие, ние вървим по този дълъг път на съществуване, където всеки ден може да бъде изненада, откритие, приключение. В крайна сметка това ни прави уязвими. Тази мистериозна способност, която е желанието, дори и за днес, да избухне в глас от смях или да пусне сълзи. И това е това ни прави изключително живи. Човек.
ВИЖТЕ СЪЩО
Познаването на нашите силни и слаби страни ни кара да живеем по-добре
Слабости или силни страни?
Познавате някого и се влюбвате. Ние обичаме всичко в този човек … в началото. Преди всичко определени ъглови и тъмни страни, които след двадесет години ще се превърнат в неблагоприятните дефекти, които трябва да бъдат обвинявани при всяка кавга. Защо се случва? Едно е да видиш и изживееш отвън, друго е да живееш с него всеки ден. За теб е същото. Познайте характера си: понякога обичате себе си, в някои дни това е чиста омраза. Тогава се случва така не можеш да го понесеш и вие воювате, особено с онези сенки, които познавате добре, защото те не ви позволяват да успеете, както бихте искали в много ежедневни ситуации. И все пак никога не мислим за факта, че сме толкова точно заради това, което сме преживели, заради начина, по който сме реагирали на събития и това е, което прави нашата история.
Помислете за живота си e напишете три дефекта на три листчета хартия сред тези, които смятате за по-досадни от вас. На три други пишете три положителни качества обичате за вашия характер. Сгънете всяко парче хартия и го поставете в буркан. Сега извадете фишовете, един по един. За всяка една се спрете и помислете за две ситуации, една, в която онази страна на героя ви е помогнала, и една, в която е била по пътя ви. Мисленето за обратното ни помага да мислим по друг начин. Може да откриете, че силните и слабите страни са едно и също нещо! Истинското упражнение е да се научите как да ги управлявате според ситуацията
Често, когато се чувстваме ужилени, ние атакуваме. Е другата страна на уязвимостта: когато кожата е била нежна и е напукана, белегът е по-твърд и по-дебел. Тогава се случва, че когато тези точки бъдат докоснати в един момент, можем да опитаме повече гняв, който понякога служи за покриване болки и тъга твърде големи да съдържа. Или се чувстваме по-уморени, меланхолични или безразлични, но само на външен вид. Ние крием своята чувствителност и емоции с добре прикрито напрежение под строги маски и сковани усмивки.
Става неуязвим
Пази си гърба. Съсредоточете се върху целите си и се изолирайте от разсейване. Не се доверявайте на първия подход. Идентифицирайте врага и продължете в атака. Не излезте от зоната си на комфорт, не рискувайте да правите грешни стъпки. Това е стратегията за станете неуязвими, но сигурни ли сме, че това е и рецепта за щастие? Възможно е това нещо, което сега кара сърцето ви да бие, да е риск, наистина ще бъде: вие се чувствате по този начин, защото ви е грижа. Интересува ли те. Какво би било нашето съществуване, ако живеехме, без да осъзнаваме какво наистина ни интересува?
Когато живееш според сърцето, го осъзнаваш. Контрактурите се разтварят и се движите със същата течливост на течаща вода. Без ограничения, с лекота и откритост като танцуване на поент. Няма значение дали днес вали или е тъжен ден. Разликата между живота в обсадена крепост или изпускането на всяка преграда е, че изведнъж цялото това напрежение, използвано за поддържане на защитата, пада. Вътре отново вдишвате въздух свобода.
Ако имахме смелостта да превръщайки уязвимостта в нашата сила нашите класификации също ще паднат. Болест или синдром просто биха се превърнали в начин за живот и поглед към света: нашият уникален поглед. Да, не е лесно. Но дори и адаптирането не е, то изисква много големи усилия и го правим всеки ден.
Непрекъснато се опитваме да се адаптираме и го правим бягане с часовника в ръка, за да стигнете до нещо или някого навреме; ние се опитваме да сме в крак с другите, да не дразним или да не сме различни. И все пак ние се правим нещастни … и продължаваме да преподаваме същите неща на днешните деца, които утре ще бъдат възрастните. Истинската сила е смелостта да живейте в нашите различия гордо. Смелост, която можем да се научим да възпитаваме, ден след ден. Да погледнем на уязвимостта с любов и да й дадем мястото, което заслужава.
