Тревожност и затруднено заспиване вечер? Правилното решение може да бъде да се разчита на претеглено одеяло, което може да възпроизведе усещането за успокояваща прегръдка. Ето какво представлява и кой да купите
Претеглено одеяло: какво е и как подобрява съня
Там претеглено одеяло, също наричан терапевтичен, е одеяло, характеризиращо се с a по-голямо тегло в сравнение с това на традиционните одеяла и което именно поради тази тежест гарантира на тялото благоприятен ефект.
Ако прекарате по-голямата част от нощта a хвърли се и се обърни в леглото и вече сте опитали други лекарства, подходящото решение за по-добър сън може да е точно там претеглено одеяло.
Но как работи претегленото одеялода се? Чрез упражняване на различни точки на натиск по цялото тяло, одеялото успява да отпуснете нервната система, увеличавайки нивата на серотонин и мелатонин, основни хормони за регулиране на настроението, а също и циклите на събуждане и сън.
Първото тегловно одеяло, пуснато на пазара, беше Земно притегляне: предмет на медицински изследвания, той е показал ефикасност от 70% върху качеството на съня и повече от 50% за намаляване на тревожността и стреса.
Претеглено одеяло: как да го изберем
Ако идеята ви харесва и сте решили да я изпробвате, ето как да я изберете най-добре претегленото одеяло за вашите нужди.
Терапевтичните одеяла на пазара всъщност могат да имат различно тегло: обикновено отивате от 6 до 11 кг, получени с помощта на малки стъклени мъниста, които осигуряват правилното тегло. Имайте предвид, че според експерти, за да се осигури благоприятен ефект върху тялото, теглото на одеялото трябва да съответства на Около 10% от телесното тегло.
Също мярката тя може да варира в зависимост от избрания модел: можете да намерите претеглени одеяла, подходящи за двойно легло, както и за единично легло или дори за кралски размер. Що се отнася до материала, по-добре е винаги да избирате меки и дишащи материи, като памук.
И накрая, не забравяйте, че претегленото одеяло може да се използва и за осигуряване на спокоен сън на деца, карайки ги да се чувстват разглезени през нощта.
И ако нямате проблеми със съня, пак можете да го използвате като нежно антистрес лечение докато четете книга или гледате телевизия.
Ето няколко модела терапевтични одеяла, от които можете да закупите Amazon.
Претеглено одеяло Гравитачно одеяло
Както казахме, Земно притегляне това беше първото претеглено одеяло, пуснато на пазара и проучено от медицински екип. Проектиран да бъде 10% от телесното тегло, той помага на нервната система да се отпусне, симулирайки усещането за прегръдка. Предлага се в два цвята, тъмно сив или син, той е направен отвътре с много висококачествени стъклени мъниста, подсигурени с решетка. Цената надхвърля 150 евро, но имайте предвид, че това е оригинален продукт, предлаган от марка, която сега е лидер в сектора.
Открийте го на AmazonПретеглено одеяло на Buzio
Ако искате да се съсредоточите върху по-евтин модел, добро решение може да бъде претегленото одеяло на Buzio. Вътрешният слой е изработен от висококачествен 100% памук и пълнежният материал е не само издръжлив, той е хипоалергенен и без мирис. Този модел също така разполага с мрежест шев, който осигурява правилното разпределение на вътрешните перли. Можете да го перете в пералня, с програма за деликатни дрехи, и се предлага в два размера.
Купете го на AmazonZzznest претеглено одеяло
Одеялото Zzznest предлага и отлично съотношение цена-качество: ушито със 7 слоя плат, за да се осигури максимална устойчивост, то е изработено от висококачествен 100% памук, дишащо и топло. Можете да го изберете в различни размери, за двойни или единични легла, и с различно тегло.
Открийте го на AmazonBedsure претеглено одеяло
Одеялото, претеглено в леглото, тежи 6,8 кг, има покритие от 100% памук и е снабдено със специални пръстени, за да го свърже с тялото на завивката, така че да не се плъзга от леглото и да не се движи от правилната позиция. Всъщност тя трябва да бъде разположена над действителното одеяло. Според прегледите силата на това одеяло е съотношението цена-качество.
Открийте го на AmazonБебешко одеяло Anjee
И накрая, за най-малките, претегленото одеяло, проектирано за тяхната нежна кожа, е перфектно: изработено от естествен памук, гарантира максимална дишане и е изпълнено с екологични, безопасни и нетоксични стъклени мъниста. Можете да го изберете в 6 весели модела и това ще бъде умен начин да дадете на децата успокояваща прегръдка, докато спят.
Открийте го на AmazonСпонсорирано съдържание: Donnamoderna.com представя продукти и услуги, които могат да бъдат закупени онлайн на Amazon и / или друга електронна търговия. Всеки път, когато се прави покупка чрез една от връзките на страницата, Donnamoderna.com може да получи комисионна от Amazon или от другите споменати компании за електронна търговия. Информираме ви, че цените и наличността на продуктите не се актуализират в реално време и могат да варират във времето, затова ви каним да проверите наличността и цената на Amazon и / или в друга спомената електронна търговия.
