Познайте себе си благодарение на изображенията
През юношеството да общуват не винаги е лесно. Научете се да го носите със себе си ирония: всички бяхме непокорни тийнейджъри … и дълбоко във всеки от нас все още има желание да мечтаем, да посмее, не се поддавайте на правилата.
![](https://cdn.aboutwoman.net/4375750/adolescenti_sviluppare_unimmagine_positiva_di_s_con_la_fotografia_2.jpg.webp)
НАУЧЕТЕ ДА ГЛЕДАТЕ
Днес проектите за фотография се умножават като средство за себепознание: различни начини, чрез които се появява тяло в постоянна промяна и предефиниция. «Снимките са отпечатъци от ума ни, огледала на живота ни, отражения на нашия сърце, прекъснати спомени, които могат
ние сме хванати в ръка »написа той Джуди Вайзер, Канадски психолог и арт терапевт, един от основните комуникатори на фототерапия, който съчетава фотографски изследвания и самоанализ. Чрез образа се появява невербалното: ние се гледаме от себе сивъншен, сякаш сме други и въздействието може да бъде много интензивно. Фотографията генерира a емоционален отговор, това е сила и … не винаги истина, защото фотографската работа също е свързана с техники, цветове, ефекти. Научете се да играйте с тялото има фундаментална стойност, защото ни учи, че не винаги сме еднакви. В зависимост от позициите и ъглите тялото се променя, създавайки емоции и различни усещания.
![](https://cdn.aboutwoman.net/4375750/adolescenti_sviluppare_unimmagine_positiva_di_s_con_la_fotografia_3.jpg.webp)
КОНТАКТ С ТЯЛОТО
L 'емоционално въздействие на изображение може да предизвика буря, поради което „задачата на терапевта е да използва изображения, за да научи символния език на клиента и след това да му помогне да разбере какво се случва в себе си»Пише Джуди Вайзер. През 1965 г. група френски психолози и социолози започват да експериментират Фотолаж, групова техника, базирана на използването на фотография при работа с тийнейджъри, в град Лион. Изображенията разпалват въображението и ви позволяват да стимулирате въображаем процес. Чрез това, което виждаме, ние предефинираме връзката със себе си и с тялото. Нарушения като анорексия и булимия или телесен дисморфизъм, което сигнализира за болезнена трудност присамоприемане, може да се изследва чрез работата върху изображенията като средство, способно да възстанови контакта на човека със собственото му тяло и с емоции. Снимката позволява картографиране на личност: възможността за припомняне на преживявания, страхове, несигурност, за да се направи и да си представя нова идентичност.
![](https://cdn.aboutwoman.net/4375750/adolescenti_sviluppare_unimmagine_positiva_di_s_con_la_fotografia_4.jpg.webp)
ВЗЕМЕТЕ НОВИ ГЛЕДАЩИ
Научаваме се да кажи ни чрез снимки. Добрият портрет не е само въпрос на техника или перфектната позиция: когато правите снимка, опитайте да включите детето си, без да поискате печелившата усмивка или дясната страна да се покаже. Игра по пластичен начин с изрази помага ни да изпитаме различни начини да бъдем и да се появяваме. От лицата, усмивките или гримасите изплуват тела и самоличност различно. Снимайте себе си и членовете на семейството от различни гледни точки, забавлявайте се, улавяйки нови страни. Погледът и изграждането на нашите образи по нов начин променя концепцията, която имаме за тях красота превръщайки го в жива идея, непрекъснато се променя и обновява. В контекста на семейството навикът да снимаме и снимаме различни страни на нашите деца може да се превърне в начин да им помогнем да се опознаят повече чрез видения различно.
![](https://cdn.aboutwoman.net/4375750/adolescenti_sviluppare_unimmagine_positiva_di_s_con_la_fotografia_5.jpg.webp)
ПРИЕМЕТЕ СЕБЕ СИ, ЗА ДА ОБИЧАТЕ СЕБЕ СИ
Известният фотограф пише Робърт Дойно: «Всъщност моята е отчаяна битка срещу идеята, на която всички сме предназначени да изчезне. Решен съм да предотвратя време за да превъртите. Това е чиста лудост. " Чрез снимките сравнявамеизображение на това, което сме станали днес и това, което сме били: миналото е видимо. Снимка след снимка тялото се променя; излиза един виж по-дълбоки, различни коси, дрехи и емоции от определен период. Бъдете нежни в показването и правенето на снимки на децата на децата или приятелите си. Към малките трябва да започнем да отглеждаме същото уважение което изглежда очевидно и нормално да се дава на възрастен. Не забравяйте този смях и ирония в периоди като юношеството те могат да наранят повече, отколкото се казва във външния вид. Използвайте фотография, за да разкриете безкрайните и сложни възможности на тялото, обяснете на хората пред вас какво сте забелязали и помогнете на децата си да видят красота на това, което съм. На всички ни трябва да се каже, че излъчваме сила, енергия, яркост; че ние сме красиви, точно както сме ние.