Открийте съветите, за да останете във форма, да се отпуснете и да имате гриз според хороскопа на знака Везни
Везни: съвети за здраве и уелнес
The Знак на Везни той по природа е общителен и безкористен зодиакален знак, но и романтичен, като цяло фен на живота като двойка. Сред неговите характеристики е тенденцията към перфекционизъм, той очевидно е кротък, но крие неочаквани проблясъци.
Това е знак, който лесно може да обвини стреса и умората и който особено се възползва от спорта, който стимулира самочувствието и ентусиазма. Така че нека да видим всички уелнес съвети, които са подходящи за случая на везната.
Диетични стратегии
Влизането на слънцето във Везни съответства на момента наесенно равноденствие. Летните горещини изчезват, температурите падат и цветовите нюанси превръщат природата във вълшебна мозайка: ние сме вВъздушен елемент. Жената Везни обикновено има балансирана връзка с храната. Характеристиките на този зодиакален знак, чийто символ, не е изненадващо, е везна, са склонни към търсене хармония и красота във всяка сфера на живота. Тези от Везните обичат елегантността, дори при представянето на храната. НА десерти те могат да бъдат източник на изкушение. От предпазват черния дроб и бъбреците, поради тази причина периодите на детоксикация са подходящи e храни като маруля и краставици, богата на вода и минерали, ароматни билки, целина. Диета, богата на витамин Е, ще помогне на жените Везни поддържат тъканите еластични и млади. Ето нещата, които трябва да знаете дали сте Везни.
Антистрес за Везни
Там розово е обичан от знака Везни, защото е символ на хармония и красота. The ароматът на роза има мощни антистресови ефекти: неговото етерично масло е сред най-ценните и скъпи, дотолкова, че се използва за приготвянето на най-ценните еликсири. Сред цветята, свързани с Везни, намираме и лилия, деликатна и чиста, в съответствие с чувството за справедливост, свързано с този знак. Етерични масла, препоръчани за жени Везни? Роза, за да преоткрие връзката със сърцето, пачули и здравец, но също така и мирта и бергамот, което дава добър хумор и чувство за лекота. Заедно с тюркоаза, розовият кварц се счита за един от камъни за раждане на знака Везни: като го държите в чантата си или го носите, ви помага да се свържете с емоциите си.
Погрижете се за кожата си
Тези, които принадлежат към знака Везни, трябва да обърнат допълнително внимание добро функциониране на черния дроб и бъбреците, нервна система и здраве на епидермиса. Стресът често идва соматизирани върху кожата: създайте ароматно масло, като добавите няколко капки етерично масло към качествено растително масло, можете да го използвате като ежедневен разкрасителен ритуал за масаж и дълбоко подхранване на кожата. Сред растенията, свързани със знака Везни, намираме върбинка, портокал, мащерка, киселец и маточина. Пиенето на ежедневен билков чай, направен от експерт билкар, ще ви помогне да премахнете токсините и отока, както и да бъдете момент на релаксация за да се насладите със сладост.
Търсете хармония
Не на мързела, един от врагове на жената Везни. Да избегна проблеми с гръбначния стълб и култивирането на естествената склонност към елегантност на формите, се фокусира върху дейности, способни да направят тялото по-еластично и хармонично. Кой принадлежи на този знак той е надарен с голяма чувствителност: Дейности като йога, медитация, гимнастика, плуване и навикът за ходене ще допринесат за търсенето на баланс, самочувствие и психическо спокойствие. Открийте дълбока концентрация също така ще бъде оптимално по време на работа и да може да помогне на тези, които принадлежат към Везните, да повярват в мечтите си и да се ангажират напълно.
Защитете се от психосоматични заболявания, като си вземете почивка
Пази се от гърло, цистит и безсъние. Знакът Везни често е склонен да издухва тялото потиснати емоции и стрес. За да избегнете главоболие и проблеми, засягащи прешлените, изрязвайте всеки ден момент, който да отделите на релаксация. Разтягането помага, защото ви позволява да освободите напрежението и контрактурите след дълги часове стояне или на бюрото си. Използвайте почивки за преместете се, останете на открито или се разходете малко. Жените Везни често са привлечени от сладкото: научете се заменете калорийните закуски с вкусни алтернативи като кисело мляко и нарязани плодове, семена, бадеми. Искате ли лека закуска? Смутита и центрофугирани те помагат на кръвообращението, богати са на витамини и се борят с главоболието.
Открийте нова лекота
Розовото и зеленото са цветовете, свързани със знака Везни: носете ги, за да намерите отново сила, енергия и концентрация. Умът и сърцето често водят ожесточена битка, обаче обикновено се страхува от самотата от жената Везни, която се фокусира върху връзката на двойка и знае как да се влюби в любовта. Любител на елегантността и удоволствията, който принадлежи към този знак, може да балансира перфекционизма с малко лудост. От почивка на къмпинг до нов облик с асиметрична кройка, оспорването на тенденцията за контрол и отдаване на удоволствието от несъвършенството може да се превърне в лична философия, която може да подобри живота с щипка безгрижна лекота.
