Спокойствие, търпение и … облекчение!
Да станеш родител не винаги е лесно: емоции има много и човек не трябва да се страхува да види страховете си. Говорете за тревогите си с хора, които смятате, че могат да ви разберат, излизайте с позитивни, способни приятели разберете вашите нужди без винаги да се налага да се оправдава. Най-добрата книга за разбиране на нуждите на вашето бебе? Прочети знаците на лицето му и тялото. Книгите могат да дадат индикация, но всяко дете е уникален индивид тя е специална. Погледнете нежно към своите несигурност и приемете вашите несъвършенства. Всеки ден е безкраен урок за родителството - никога няма да спрете да учите.
„Когато разбрах, че очаквам бебе, направих това, което правеха повечето жени, започнах да го правя поглъщащи книги. Реших да се прибера в Кения, където родих дъщеря си. Той много плака и аз се уморявам и раздразнен Често плаках с нея, опитвайки се да си спомня всичко, което бях чел дотогава. Един ден баба ми дойде от селото да ме посети. Щом ме видя, той се усмихна и спокойно произнесе своите прости думи: „Това си ти експерт на дъщеря ви. Не четете книги … четете момиченцето си »» J. Claire K. Niala
Чувство на безпокойство и страх от грешка парализира свободна инициатива и спонтанност. Не ставайте пленник на страх от грешки. Вярно е, че да станеш родител означава да поемеш отговорност за друг живот и все още има много неща, които трябва да научиш: всеки ден ще се правят открития, защото растящо дете това е приключение, което разкрива невероятни изненади на всяка възраст. Никога не спираш да бъдеш родител, продължаваш да учиш всеки ден как да станеш такъв.
„Вместо да научите децата, че слънцето е червено, можете да им покажете цветна снимка на залеза или да им покажете видео на слънцето, което бавно залязва. Най-доброто нещо обаче би било вървете заедно на място, където можете да наблюдавате залеза на слънцето и, хванати за ръце, да наблюдавате как слънцето изчезва малко по малко "Бруно Мунари
Умората се усеща и тъмните кръгове не липсват, но този момент ще отмине: това е преходно като всяко събитие в живота. Нощите на танците на дансинга се превърнаха в самотни, по-интимни безсънни нощи. Насладете се на залеза или града на разсъмване като ценен момент. Докато люлеете бебето си посред нощ слушай тишината което те заобикаля. Когато осъзнаем как времето на съществуване изчезва, всеки момент на красота се превръща в чудо поради простия факт, че сме тук в за да може да го изживее.
«Раждането не свършва в деня, в който дойдеш на света, този ден Това е само началото: денят, в който напусна утробата на майка си, не си роден, започна да се раждаш »Ошо
Затворете очи: какво чувствате? Изследователски екип от Университет Уейрик изучава какво се случва в мозъка на кърмачка. В моменти, в които сте в близък контакт с бебето си, например по време на кърмене, се генерира усещане за дълбоко благополучие, корелирано с много висока производство на окситоцин. Нивата на това вещество, произведено от хипоталамуса, показват, че са по-високи в момента на раждането или когато се задейства сексуално влечение между двама души. Освен това е свързано с чувствата на любов и доверие, приемане.
«В усмивката на майката детето вижда своята усмивка. В лицето на майка си тя вижда нейното огледало. Изглежда, че искат да се объркат един в друг, почти да се върнат към много близките отношения, преживяни по време на бременността "А. Волта
Докато кърмите, оставете се да ви приспиват твоите чувства, милвайте бебето си, шепнете приказките на твоето сърце. Още в първия момент от живота можем да усетим любовта, която ни заобикаля и да се храним с нея. Защо да кърмите, както и да сте първи източник на храна, представлява контакт с кожата: пътуване към другия, което може да развие връзка на любов, доверие, откритост… За цял живот.
