Поради гастроезофагеалния рефлукс почти 8% от европейското население буквално се чувства „обратно“ на погълнатата храна и стомашните сокове. С неудобствата, които можем да си представим за качеството на дневната и нощната почивка. Говорим за това със специалисти по гастроентерология
Страдащи от гастроезофагеален рефлукс е 7,7% на жителите на Европа. Обвиняемият безпокойство се отнася киселини в стомашната яма.
Причината произхожда отхранопровода, приблизително 25 см дълъг канал, който свързва устата със стомаха. Той е облицован вътрешно от клетки (наречени "сквамозен епител"), които го предпазват от възможни наранявания, причинени от преминаването на храна и напитки, и от случайно покачване (рефлукс, всъщност) на киселинни стомашни течности обикновено се произвежда по време на храносмилането.
Разговаряме за това с експертите по гастроентерология от болницата Sacco в Милано.
Причини
Външно хранопроводът се образува от специални мускули този договор и освобождаване по такъв начин, че да изтласквайте храната от устата към стомаха.
В края на хранопровода има a клапан, ето сфинктер на хранопровода, който се отваря достатъчно дълго, за да може храната да премине от хранопровода към стомаха.
Ако този клапан се отваря по друго време, съдържанието на стомаха - където е и много мощната солна киселина - може изкачете се в хранопровода, като по този начин причинява досадни заболявания на гастроезофагеален рефлукс.
Рефлуксът също може да бъде подпомогнат от определени позиции (огъване напред, легнало положение), което може да доведе до покачване на секретите до гърлото: така, освен изгарянето, има и силен горчив и кисел вкус.
Някои „хумори“ на този рефлукс могат дори да се вдишат респираторен тракт причиняващ кашлица, бронхит и дори астма. Тези ситуации се наричат екстра-гастроезофагеални прояви.
Симптоми
Най-честите симптоми на гастроезофагеален рефлукс са:
- изгаряне зад гръдната кост и киселинна регургитация;
- болка в центъра на гръдния кош, която може да наподобява сърдечна болка при ангина пекторис;
Има и много по-редки извънгастроезофагеални симптоми, като напр хронична кашлица, неалергична астма, пресипналост и възпалено гърло.
Те оказват значително влияние върху качеството на живот i нощни симптоми, типично и нетипично, което от своя страна може да създаде смущения в съня. Ако са налице лезии на язва на хранопровода, симптомите могат да се влошат порадианемия или нарушения при преглъщане. Често, особено при възрастните хора, все още има неспецифична симптоматика, така нареченото нарушено храносмилане, в технически жаргон, наречено диспепсия.
Средства за защита
- Отменете или намалете пушенето тъй като увеличава броя на рефлуксите и намалява производството на слюнка, което неутрализира киселината, която е отишла в хранопровода
- повдигнете главата на леглото по време на нощната почивка, поставяйки дебелина от 8-10 сантиметра под краката на облегалката;
- Да избегна да легне веднага след хранене. Легналото положение веднага след хранене всъщност може да стимулира рефлукси;
- коригирайте теглото си ако имате наднормено тегло;
- изпълнявайте редовно физическа дейност но избягване на бягане с пълен стомах;
- избягвайте носенето дрехи или колани, които са прекалено стегнати;
- не наемайте големи ястия, избягвайки мазни храни и се опитвайте да дъвчете дълго време.
Доставка
- Драстично елиминирайте i настроение и внимавайте с виното;
- намаляване на консумацията на кафе;
- избягвайте шоколад;
- не всички лекари са съгласни дали да се намали консумацията на мента, лук, чесън и цитрусови плодове.
Във всеки случай посещение на a лекар гастроентеролог който ще предпише всякакви тестове и евентуално подходяща терапия.
