Тестостеронът, основният хормон на мъжката сексуалност, оказва важно влияние върху психофизическото благосъстояние на мъжете. Ето какво ни обясни нашият експерт
Апетитът идва с яденето, дори под чаршафите. Тестостеронът всъщност еосновен хормон на сексуалност мъжки, той трябва да бъде обучен.
A чест и удовлетворяващ сексуален живот увеличава производството на този хормон и това от своя страна увеличава сексуалните апетити, създавайки добродетелен кръг, който влияе положително върху цялостното здраве на мъжете.
Всъщност сексуалната активност е физически взискателна дейност, която кара захарите да изгарят по-добре, подобрява метаболизма, намалява инсулиновата резистентност и възпаление. Плюс хормоните, освободени с оргазъм намаляване на стреса и ще ви помогне да се наспите спокойно през нощта.
Не само количество обаче. Изследване, проведено върху 4000 мъже от Катедрата по клинична патофизиология на Университета във Флоренция, показа, че количеството тестостерон също се влияе от качество на сексуалните отношения: мъжете, които имат стабилна извънбрачна връзка, са склонни да натрупват стрес и следователно да живеят зле те не получават никаква полза от повишено производство на тестостерон.
Връзката между сексуален живот и мъжко здраве беше обект на изследване, проведено от Катедрата по медицинска физиопатология на Римския университет La Sapienza на извадка от 45 мъже на средна възраст страдащи от хипогонадизъм (намалено производство на полови хормони), заболяване, често свързано с появата на синдром на метаболитна или инсулинова резистентност.
„Чрез прилагане на тестостерон върху пробата - обясни професор Андреа Ленци, президент на Simas и директор на катедрата по ендокринология в университета La Sapienza в Рим - открихме, че способността на инсулина да получавайте захари в клетките тя се увеличава средно с 25 процента. освен това подобрява състава на чистата телесна маса за сметка на дебелия. В заключение, тестостеронът има допълнителни благоприятни ефекти върху здравето на мъжкия организъм от тези, които вече са известни ».
Култивирайте задоволителен сексуален живот все пак важно е и за психиката на човека.
Проучване, проведено върху 2303 мъже, показва например, че 19,9% усещат умора към себе си от партньора си, а 13,1% съобщават за намалено либидо на партньора. Чувството, че е пренебрегнат сексуално, кара мъжа да се впусне в рисковано поведение катоувеличена консумация на алкохол и тютюн. Да не говорим за търсенето на приключения извън дома.
За да се защити мъжкото сексуално здраве, е важно да се обучават момчетата за основните андрологични нарушения възрастта на развитие и ролята на превенцията, за да се научи как да се идентифицират патологиите на мъжката репродуктивна система рано.
По същия начин би било важно андрологичното посещение се превърна в навик за мъжете, както и гинекологичните прегледи за жените: „преди пубертетно развитие - продължава Ленци - важно е да се извърши проверка, която гарантира правилен растеж на детето. След достигане на фертилната възраст би било подходящо проверка на всеки две години докато, що се отнася до жените в менопауза, с пристигането на андропаузата би било по-добре да се проверявате веднъж годишно ».
