Il paragone, in generale, no mai qualcosa di positive e lo è ancor menos cuando si parla de sentimenti. Ако преминавате през труден или стресиращ момент, ние знаем, че можете да направите грешки, когато се сблъскате със ситуацията си с тази конфронтация с другите. Ci teniamo però a sottolineare quanto esta comportamento sia nocivo, en questo post vogliamo svelarti 5 motivi per cui non dovresti paragonare i tuoi sentimenti con quelli degli altri.
Чувствам, че удрям често диворано и за да преодолея всичко по най-добрия начин, е важно да запазите фокуса върху себе си, като избягвате безполезни парагони, които potrebbero само ще създаде maggiori трудно в труден момент. Paragonare i propri sentimenti con quello degli altri può essere senza dubbio pericoloso e il motivo è che potrebbe portarti a ridurre al minimo le tue emozioni walking invece a soffocarle invece di vivirle. Огнуно е разнообразен и трябва да преодолява собствените си трудности и в собствения си момент, а не в личен режим.
Minimizzare i tuoi sentimenti è nocivo
Non puoi pensare di fermarti ad osservare le situazioni altrui addirittura paragonandole alla tua pensando di uscirne indenne; Чувствам, че ще ви предпазя от минимизиране на чувствата ви и че това поведение е абсолютно вредно и вредно. Ogni persona ha i propri sentimenti e le proprie problematiche da frontare, non por questo devi attribuire scarso valore alla tua.
Certamente ognuno ha la propria croce e ci sarà semper qualcuno che esta peggio ma non por questo devi minimizer i tuoi sentimenti evitando di poter vare rabbia, felicità, paino o qualsiasi altra emozione. Permetterti di vivere ciò che provi è necessary per la tua salute mentale e per il tuo benessere.
Ogni човек живее шие го по различен начин
Quello che ci preme sottolineare è como nelle these situazioni the person reagiscano diversely: Ще се сблъскам с прекъсването на една връзка, ще преодолея традиция или ще ръководя важна дискусия в семейството срещнах трудно изпитание някой човек между другите рискове, ще преодолея всичко много бързо.
Questa diversità è del tutto normale; Зависи от vissuto di ciascuno, dalla capacità di elaborare ma anche da come una determinata situazione possa provare di più o di menos rispetto ad altre. Le persone più emotive e sensibili poi tendono a vivere in modo più intense alcune soluzioni e hanno necessità di più tempo e di un investimento maggiore per poter andare oltre.
Non semper ciò che viene deto è la verità
Spesso persona един волта надвишава определена ситуация, толкова много ясно и non ricordano това нещо, което не са опитвали и колко дълго продължава болката; perciò non semper ciò che comes detto corrisponde a verità. Няма да мисля, но че количката отмъщава на Dette с cattiveria; Наоколо са само резултат от разработка на лична болка, която ще премахне някои детайлни tropo dolorosi. Quello che ci preme sottolineare però è che non siempre viene referita la verità riguardo a situazioni particular intime; Ancor meno è consigliato credere ai social network. Ciò che comes condiviso sui social è дебел плод на масчера, идва подсладен или вмъкнат с цел потенциална защита и показване на силата на ciò di ciò che if è: затова не вярвайте на ciò che leggi sui social media.
Конфронтацията не винаги е положителна
Ако винаги съм склонен да мисля, че диалогът е най-доброто нещо.В определени ситуации конфронтацията може да бъде минимална и дори да е силна. Confrontare i propri sentimenti e le proprieta emozioni può portarti a ridurre al minimo ciò che provi non dandogli il giusto valore. Можех да си помисля, че нямам правото да се чувствам arrabbiato или sofferente poiché c'è chi has passato di peggio, oppure Можех да си помисля, че нямам правото да се чувствам сам след шега или история, защото има истински приятели или роднини .
Le esperienze negative di altri sono certamente importanti ma non devono andare ad obscurare la tue; Това означава, че дори ако някой друг не е излязъл от peggio, това няма да доведе до zero le tue sofferenze. Ако дойда при вас, ще сведа до минимум болката ви и ще се опитам да я замъгля, вероятно ако това е форма на позитивна кашлица, която носите, за да живеете с чувство на фалшив оптимизъм.
Ti impedisce di affrontare i tuoi sentimenti
Paragonare i tuoi sentimenti con quelli di altri ti può portare anche ad evitar di affrontarli.Дори ако ситуацията на друг fose davvero peggiore della tua, това не означава, че Деви ще успокои и потисне болката ви, като избягва да се изправя пред нея. Знам кой си ти, ferisce hai diritto di vivere тази болка; che si tratti di emozioni positive or negative hai tutto il diritto di vivere ciò che senti. Le emozioni difficili vanno confrontate por essere superate; Не се страхувайте да се запитате дали трябва да се промените или да преживеете труден момент.
