Tanti, troppi impegni, problemi in ufficio e lo stress che ti insegue: così cuando torni casa dopo una longa giornata l'ultima cosa a cui pensi èfare l'amore. Да, ma come farlo capire al tuo partner sinza offendere il suo amor proprio?
Spesso la poca voglia di fare sesso è uno dei motivi di lite all’interno di una coppia. La mancanza di spinta sessuale dell' altro viene interpretata como un rifiuto, così ci si ritrova a vivere lunghi silenzi, musi lunghi e fraintendimenti.
Se non ti va di fare l'amore non dovresti in alcun modo sforzarti.Piuttosto, il consiglio è quello di farlo capire nel modo juusto al tuo partner para evitar problemi e non mettere a rischio la serenità di coppia. След дълъг ден или когато има толкова много мисли е нормално да се промени темпото, но знам, че има топлина от либидото. Важното нещо, както винаги, е нетарифата, ако това може да създаде безполезен лити.
Parla в искрен режим
Не служи на точен мотив за rifiutare di fare l'amore. Ако волта не е там, това не е вашата колпа и не трябва да е за определена мотивация. Magari е просто позиция oppure per la serata avevi altri programmi. Non c'è nulla di male! Cerca però di essere onesta e chiara con l' altra persona. Обърнахме се около дърветата, за да затворим решенията и приключихме само с ingarbugliare ситуацията. Ignoriamo però il fatto che basterebbe просто кажете: „Stasera non ho proprio voglia di fare sesso“.
Non trascurare l'intimità
Spesso, когато другият човек не лети, fare l'amore il partner if you feel rifiutato. Il rifiuto в този случай се тълкува не само като физическо, но и като емоционално разпределение. Точно за това трябва да знам на човека отпред, че това не се случва сериозно. Просто няма voglia di fare sesso, но това не означава, че не го обичам oppure non lo desideri più. Concedigli a carezza e un bacio, per endere menos amara la tua decisión, pori trascorri del tempo con lui raccountandogli la tua giornata. Ще създам връзка в този случай е от основно значение.
Suggerisci un’ alternativa
Se proprio no hai voglia di stare con l' altra persona perché hai troppi pensieri, опитайте се да направите спора по-малко тежък, като говорите за бъдещето и предлагате алтернатива. Potresti dirgli: „Mi dispiace, сигурен съм, че това е заблуда, ma ho bisogno di stare da sola in questo momento. Ti amo moltissimo, magari това хубаво лято ще организираме уикенд fuori само io e te”.
Нещо се случва, ако нямам сесия толкова дълго
Non avere voglia di fare l'amore per una sera è normale, ma è importante sottolineare l'importanza della sessualità sia per la coppia che per il benessere della persona. Какво се случва, ако нямам сесия толкова дълго? На първо място, имунната система отслабва, повишава стреса, но не предизвиква ендорфини, а ако потвърждава драстично намаляване на нивата на серотонин и оситоцин.
Напротив, рискът от стрес, безпокойство и неразположение се увеличава. В някои почти можех да пребледня дори силно безсъние, провокирано от сглобяването на ormoni che, в момента на оргазъм, стигам до сълзи в големи количества. По-специално l'ossitocina, определено дори l'ormone della felicità, има успокояващ ефект и благоприятства sonno.
Разбирам го съвсем физически: вагината на бебето губи еластичност и смазване. Това увеличава риска от цистит и други батерични патологии. Топлината на естрогена причинява малки проблеми с естрогена, причинявайки много проблеми.
Притежавани от ролката на ендорфина, различни проучвания не са обхванали, че сесуалната астиненза може да носи, за да възприеме по-голямата физическа болка. Le enorphine infatti funzionano come dei potenti analgesici naturali che consentono di bearmeglio il dolor físico. Резултатът? Chi has sesso често ще пристигне, за да възприеме по-малко интензивен начин и да дразни цикъла или злото на главата.
Pochi sanno che anche la pelle subisce dei cambiamenti drastici in mancanza di sesso. L'attività sessuale infatti прави кожата тонизирана, сияйна и еластична. Изпотяването преди и след премахва sporco intrappolato, докато ноктите и capelli имат по-добър аспект.
Va infine sottolineato che l'astinenza sessuale намалява либидото. Ciò означава, че нямам сесия с времето напред, винаги по-малко voglia di farlo. Innescherai заши порочен кръг, който ще повлияе на вашия благодетел на цялото ви тяло.
