Една от естествените съставки, важни за нашата рутинна красота, е медът: източник на храна за кожата, той се използва в много рецепти за красота. Открийте свойствата и ползите от него и опитайте тези рецепти
Мед: свойства и ползи за здравето на тялото и кожата
В продължение на хилядолетия, пчелен мед широко се използва в кулинарията за подслаждане на храни: енергична и питателна, по-здравословна от захарта, тя е естествен микс от фруктоза и глюкоза, както и други вещества като витамини, минерали и протеини.
Има много варианти, от които можете да избирате въз основа на вкусове и свойства: акация и диво цвете те са сред най-използваните, но в действителност има много видове, от черешов мед, отличен за закуска, до липов или слънчогледов мед.
Медът е естествен продукт от хиляда полезни свойства и винаги е бил определян като съюзник на имунна система благодарение на неговите характеристики:
- антиоксиданти,
- антибактериално,
- антибиотици,
- противовъзпалително.
Това е специална храна, която носи ползи за здравето и широко използвани в козметика за изготвяне на рецепти красота. Нека видим по-долу какви са ползите от меда за здравето и красотата на тялото.
Ползите за здравето от меда
Винаги се използва като класически лек за баба спокойна кашлица: горещо мляко и мед.
- Скъпа на детелинанапример има отхрачващо действие и флуидизиращ.
- Скъпа на липа полезен е срещу мигрена и бронхит, също ценен за успокояващи състояния на безсъние и нервност.
- Скъпа на ела, препоръчан при лечение на трахеит и грип, е особено подходящ за страдащите от халитоза.
В случай на цистит
Според няколко медицински изследвания медът може да помогне в случай на цистит. Всъщност медът би действал върху мастоцитите, участващи в възпалението на тазовите мускули.
Кой сорт да избера? Скъпа на евкалипт, омекотяващо и спазмолитично средство, използвано също като вермифуга. Като нежен лек за възпаление на пикочния мехур можете да приготвите запарка или сок от червена боровинка или слез, полезни в случаи като тези, към които добавете лъжица мед.
За здравето на устната кухина и венците
The венците кървят? В чаша смесете вода и меден оцет, след това направете серия изплаквания: отлично средство също за гаргара в случай на възпалено гърло и инфекции в устната кухина. Меденият оцет се получава чрез ферментация на медовина и рецептата му е много древна, до такава степен, че вече е известна на фараоните в Египет.
За стомашно-чревната система
Слабителни свойства са признати al Акациев мед, препоръчва се и за новородени в случай на възпаление на стомашно-чревната система.
А при проблеми със запек изпробвайте тази естествена рецепта: сутрин на гладно буркан обикновено кисело мляко с лъжица мед ще ви помогне благосъстояние на червата, с очевидни резултати и за красотата на вашата кожа.
Мед: рецепти за красота
Но този сладък здравен еликсир, освен че има известни здравни свойства, е и отличен съюзник за красотата за неговите свойства:
- хранителни вещества,
- овлажнители,
- успокояващо,
- пречистващ.
Нека разгледаме някои от тях по-долу естествени рецепти които са полезни за кожата на лицето и тялото и не само.
Подхранваща маска за лице
Знаете, че медът е мощен изцеление? Естествен антибактериален, неговият плътен кехлибарен материал ускорява зарастването на синини, изгаряния и рани.
След ден на вятър, силен студ или неприятни климатични приключения, ако кожата изглежда нарязана и възпалена, пригответе просто подхранваща маска по този начин:
изсипете няколко супени лъжици мед в купа, добавете една-две супени лъжици от кисело мляко, овлажняващо и успокояващо за кожата, така че да се разрежда и да се създаде паста за разпространение.
След като сте под душа (ще избегнете пръскането на всичко!), Масажирайте внимателно, след като намокрите кожата, цялото тяло, особено болезнените зони, с тази много сладка паста. Изчакайте няколко минути преди изплакване: в случай че имате вана, потопете се и оставете водата да ви обгърне с ласка. Кожата веднага ще се почувства по-добре.
Прочетете също: Бързи DIY маски за лице
Ексфолираща и осветяваща маска
L 'овлажняващо действие от пчелен мед в съчетание с пречистващото действие на лимон идеален е за приготвяне на маска, която ексфолира и овлажнява лицето, правейки го сияйно. Идеалното е добавянето на жожоба или кокосово масло за още по-подхранващо и противостареещо действие.
Скраб за тяло
На влажна кожа, под душа, нанесете смес от мед и сода за хляб с кръгови движения и след това изплакнете с прясна вода. Комбинацията от двата елемента ще премахне примесите от кожата ви, като я остави подхранена, мека и копринена.
Опаковка за повредена коса
Много сладка рецепта „направи си сам“: пригответе компрес с пчелен мед е мляко, недооценена, но важна съставка за здравето на косата, след това нанесете чрез масажиране на кожата и увийте главата с прозрачен пластмасов лист за храна. След 30 минути или час, ако имате време, изплакнете с хладка вода и половин чаша оцет.
Това също може да ви заинтересува 10 DIY маски за увредена коса
Почистващ препарат за лице
За нежна кожа, независимо дали са мазни или сухи, направете си сам почистване на лицето с естествени съставки е за предпочитане, защото е по-малко агресивно от традиционните продукти на пазара.
Нанесете мед върху сухото лице и масажирайте внимателно. Оставете го да действа няколко минути, след което отстранете меда с навлажнен памучен тампон. След това изплакнете с топла вода.
За вашата линия
Поради високата му хранителна стойност, когато замествате меда със захар, е необходимо да вземете предвид 20% по-малко продукт. Вкусна и питателна алтернатива: заменете с гръцко или обикновено кисело мляко и добавете чаена лъжичка мед заедно с 3-4 бадема или орехите, които са ценни за сърцето и кръвообращението.
Можете да използватемеден оцет да обличате салати и плодови салати, които ще придобият различен аромат, но това също е полезно за вашето здраве.
