Там психология и наука те говорят сами за себе си: правенето на любов има същата сила като лекарство и също е ефективен антидепресант. Освен това, най-новите изследвания по темата подчертават как секс бъдете мощен обезболяващо естествен, способен не само на укрепват имунната защита на организма но и да ни накара да се чувстваме по-малко стресирани и да ни направи изгаряйте повече калории.
Накратко, искате ли да знаете какъв е основният резултат от правенето на любов поне два или три пъти седмично? Състои се от получаване на перфектен психофизичен баланс, което като цяло ни води да бъдем по-щастлив и се оправяйте. Тогава: повече секс, повече благополучие.
Прочетете, за да разберете всички причини защо прави по-често секс.
1. Укрепва имунната система
Ако правите любов два до три пъти седмично ваши нивото на антителата ще бъде с 30% по-високо в сравнение с тези, които правят секс само няколко пъти в месеца. Но това не е просто чудесен метод за дръжте грипа далеч: изследване, публикувано в American Journal of Cardiology, изяснява, че правенето на любов често намалява риска от развитие на заболявания, включващисърдечносъдова система.
2. Индуцирайте сън
След оргазъм тялото освобождава хормона, отговорен за усещанията релаксация и сънливост: не само прерогатива на мъжете е да рухнат веднага след правене на любов!
3. Изгаря калории
Знаете ли, че 30-минутен секс може дори да ви изгори до 200 калории? Това не се случва всеки път, когато се занимавате със секс, защото зависи от това колкодействието е страстно и забързано или монотонен и механичен. Но предпочитате ли пилатес сесия или 30 минути бягаща пътека, а огнена нощ под чаршафите?
4. Помага за облекчаване на болката
The ендорфини произведени от мозъка, докато правите любов, също влияят положително на възприемане на болката, превръщайки секса в истинско естествено средство за облекчаване на болката. Ето защо, дори ако имате главоболие, сексът не трябва да се избягва: Германско проучване, в което 60% от участниците са страдали от мигрена, установява, че тези, които са имали полов акт по време на атаката, съобщават за частично облекчаване на болката.
5. Стимулира паметта
Сексът често намалява шанса за загуба на паметта. Или поне, така изглежда, дори ако проучванията са съвсем скорошни и резултатите все още не са видими. Това, което е сигурно обаче, е, че правенето на любов е способно намаляване на нивата на стрес с 30%. А стресът кара мозъчните ни функции да се замъгляват.
6. Прави ви по-щастливи
По-активният сексуален живот ни прави по-щастливи. Правенето на любов с партньора стимулира производство на ендорфини в мозъка, тези вещества, които ни правят по-спокойни и в добро настроение.
7. Намалете смъртността
Австралийски изследвания показаха как 50-годишни мъже и жени които правят секс поне два пъти седмично, са обект на по-ниска смъртност от другите.
Не изглежда ли всичко това като основателни причини да избягаш правене на любов с партньора си?
От профила на DMNow Instagram:
