Полезни ефекти и противопоказания: древните рецепти на билка, традиционно използвана за здраве
L 'хиперикум, Hypericum perforatum, е известен като жълт кантарион или скациадиаволи. От векове това лечебно растение е известно със своите свойства и се използва за различни цели благодарение на многобройните терапевтични добродетели. Както е искала древната традиция, хиперикумът се събира всяка година за Свети Йоан, на 24 юни, няколко дни след лятното слънцестоене. Ето нещата, които трябва да знаете.
Как да разпознаем хиперикума
Широко разпространен в цяла Европа, освен в Западна Азия и Северна Африка, кантарионът е спонтанно растение: обикновено достига височина между 20 и 80 cm. Листа, малки и подредени по двойки противоположно по протежение на стъблото, дори в периодите, далеч от цъфтежа, на фона на светлината, която изглеждат с ямки; в по-светлите цветни точки всъщност се намират мазните джобове, които дават името на растението: „перфоратум“, принадлежащ към рода Hypericum. Цветовете, събрани в щитки, са от жълто, живо и ярко. Петте златисто оцветени венчелистчета са лесни за разпознаване, защото изглежда се състоят от венче с буйни плодници.
Къде расте? Събиране на жълт кантарион
Местата, където е по-лесно да намерите жълт кантарион, са слънчевите и сухи провинции, полетата и в края на поляните, в слънчевите улици и по краищата на пътеките, в планините и в равнините.
За реколтата е добре да имате ножица и да изберете незамърсени зелени площи далеч от трафика. Както е предаден древният обичай, традиционно хиперикум трябва да се събира на 24 юни, Юни, посветен на св. Йоан. The време на цъфтеж, на което съответства максимумът концентрация на активни съставкивсъщност се провежда между 20 и 24 юни, съвпадайки с лятното слънцестоене, оттук и връзката с популярната традиция. Като цяло, в зависимост от климата и географското местоположение, могат да се събират цветя от жълт кантарион от май до юли.
В период на узряване овалните капсули се отварят, освобождавайки кафявите семена. Цветята, които трябва да бъдат отрязани, преди да изсъхнат и които би било оптимално да се събират, когато активната съставка е максимална, могат да бъдат окачени на малки гроздове да се държи на сянка, идеален за билкови чайове или използван пресен за приготвяне на олеолит.
За какво се използва жълт кантарион? Ползи
Традиционно жълтият кантарион е известен с лечебна, противовъзпалителна и антисептична сила, оттук и употребата под формата на масло. Фитокомплексът обединява ценни активни вещества, присъстващи в растението: флавоноиди като рутин и кверцетин, както и хиперицин и псевдохиперерицин, хиперфорин, отговорни за характерния червен цвят.
Хиперикум действа върху нива на серотонин, допамин и норепинефрин, влияещ върху секрецията на мелатонин, поради което той оказва важно действие върху нервната система, допринасяйки за регулиране на настроението и съня. Благодарение на противовъзпалителната си сила може да бъде показан при гастрит и стомашна язва.
Върху венчелистчетата на цветя са разположени жлези, които съдържат хиперицин, активната съставка, богата на антивирусни, антибиотични, антисептични, противогъбични свойства. Жълтият кантарион действа успокояващо и поради своите характеристики се счита за а естествен антидепресант, способни да помогнат за справяне с времена на самота, безпокойство, загуба и раздяла.
Успокояващо за кожата, грижи се и възстановява епидермиса. Благодарение на болкоуспокояваща сила може да даде облекчение в случай на болка поради ишиас, подагра, контрактури в ставите и мускулите: можете да лекувате страдащата част масажиране на кожата с масло от жълт кантарион, към която добавете няколко капки етерично масло от лавандула, противовъзпалително, лечебно и способно да противодейства на болката.
Масло от хиперикум: как да го направя
Периодът на максимален цъфтеж обикновено съвпада с последните дни на юни: веднъж на 24 юни лайка и жълт кантарион бяха събрани, за да изсъхнат или използвани за приготвянето на мехлеми и масло.
Използвайте ножица, за да изрежете цветята, с които ще напълните стъклен буркан. Маслото се получава чрез мацерация на цветята в растително масло: можете да изберете сорта, който предпочитате, като си спомните, че може да се използва и екстра върджин масло, но върху кожата е тежко в сравнение с други, например бадемово масло, еластично и също полезно като средство за премахване на грима, ядро или пшеничен зародиш, ценно срещу стрии.
Традиционно цветята на жълт кантарион се оставят да мацерират в масло, за да се получи маслото за около месец, за предпочитане на слънчево място. В зависимост от климата този период може да бъде удължен до четиридесет дни.
Внимание, цветята не трябва да се притискат. Освен това капакът на буркана трябва да се остави леко отвит. За чаша цветя е възможно да се вземат предвид около 250 мл растително масло. Обикновено сместа се оставяше на перваза на прозореца или на място в къщата изложени на слънце, за предпочитане на изток, за да поеме полезната сила на слънчевата светлина от ранните часове на деня до обяд.
Постепенно маслото ще поеме едно интензивен червен цвят. И накрая, веднъж месечно, филтрирайте с кърпа и изсипете в буркан или бутилка, за предпочитане тъмен на цвят, за да се запази. далеч от преки източници на светлина.
Как се използва жълт кантарион?
Можете да си купите жълт кантарион под формата на капсули, таблетки, майчина тинктура или за приготвяне на билкови чайове. Благодарение на'успокояващ и антидепресивен ефект, често се използва за противодействие на типичните смущения на сезонните промени, през фазите на хормонална промяна като менопаузата. Действа чрез балансиране на настроението и има тонизираща сила върху нервната система.
Неговите свойства правят жълтия кантарион ценно природно лекарство за здраве на кожата. Може да се използва под формата на мехлеми и растително масло. Той има антибактериални, противогъбични, дезинфектантни и функционални лечебни свойства за реепителизация на кожата. Той е в състояние да подпомага заздравяването на епидермиса, полезно в случай на изгаряния, купероз, рани и рани, както и да облекчава във фазата след слънцето.
Противопоказания
Проучванията показват, че приемът на хиперикум пречи на действието на хормонални контрацептиви, като противозачатъчни хапчета, вагинален пръстен и пластир. Освен това, намалява ефектите на някои лекарства използва се като антикоагулант и пречи на някои серотонинергични лекарства.
Трябва да се приемат билкови продукти след консултация с лекар, след като проблемът е бил внимателно оценен и са взети предвид здравните условия. Екстрактът от хиперикум е от избягвайте при бременност и при деца до 12-годишна възраст.
Внимание, хиперикум има aфотосенсибилизиращо действие, особено при свръхчувствителни субекти, със светла кожа и очи, така че когато е добре да избягвате използването на маслото през деня или преди излагане на слънчева светлина. Идеалното използване на масло на основата на жълт кантарион е през нощта вместо през деня. Можете да масажирате кожата с масло от жълт кантарион точно преди да заспите, тя ще има подхранващ и против бръчки ефект, способни да подпомогнат заздравяването и да стимулират регенерацията на клетките.
