По-задоволителен сексуален живот, ако пиете повече вода: енергия, желание и други големи причини винаги да бъдете добре хидратирани
Пиенето на вода помага на женската сексуалност
Защо женско удоволствие е двойно свързана с ниво на хидратация? По принцип, защото последният действа върху женско смазване, увеличаване или намаляване на вероятността да изпитате a задоволителна връзка и да има a оргазъм.
Поради тези причини е важно да се хидратира пия вода в часовете, предхождащи действителния полов акт (прибл 12-24 часа преди). Наобратно, пия алкохол увеличава вероятността да изпаднете в състояние на дехидратация, фаворизирайки вместо това раздразнителност, главоболие и умора.
Капка в желанието? Не, просто дехидратация
Както обяснява Патриша Джонсън в книгата "Партньори в страстта: Ръководство за страхотен секс", факторът дехидратация се оказва решаващ в противодействието на умора преди и след полов акт сексуален.
Всъщност, по време на секс, да те губят много течности и плюс еротични изпълнения те са "горещи", колкото по-дехидратирани получавате и се чувствате широко разпространени чувство на изтощение.
Пиенето на повече вода е функционално, но също така и за "предразположение към връзката"защото а дехидратирано тяло страда, изморен и показва различни видове симптоми, които всъщност не са приятели на либидо. Те включват: главоболие, лошо смазване, раздразнителност, спазми, промени в настроението.
По-възприемчива кожа
По време на полов акт, кожата играе основна роля: ласки, контакт и пот те са неразделна част от a близка среща и интимно. Ако организмът е добре хидратирани, тогава също епидермиса става повече възприемчив и по-„предразположени“ да се срещнат с другия, да бъдат докоснат и се целуна.
Между ритуали за красота предхождащ а гореща нощ, следователно, не само класическия масаж с хидратиращ крем но също така е важно утолявайте жаждата си отвътре кожата чрез поглъщане на точното количество вода.
Пълно с минерали, без да ви тежи
С полов акт изгуби се много течности и определено можете да го почувствате слаб. Решението е да ям е пийте добре бъда преди бъда след секс. Всъщност трябва да се избягват особено големи хранения преди интимна среща, особено ако са пълни с "лоши" мазнини, прости захари и натрий.
Много по-добре да заложите на aлеко подаване но алчен, не твърде близък доистинска прегръдка (причина храносмилане). Какво да консумираме? Зеленчуци, синя риба, Бяло месо, подправки вместо сол и винаги вода като питие.
Да бъде забранен i настроение, врагове на "качествен" секс. След полов акт, от друга страна е добре да се интегрират течности и калий загубени при сексуална активност: да a овлажняващи плодове и зеленчуци и пълен с минерални ползи, да всички'вода не студено и пиян на малки глътки.
