Помощ от природата за борба с настинки и грип още при първия симптом
Първи симптоми
Какво да взема?
Вземете 20 капки два пъти на ден Ехинацея TM. Последните проучвания показват, че това растение намалява риска от респираторни нарушения с една трета и тези, които се окажат с кашлица, обаче се възстановяват по-рано.
Добавете три гранули три пъти дневно Аконит 9CH, ако има само треска, или Красива жена ако гърлото ви също боли много.
Какво да ядем?
Сутрин яжте а Киви тъй като е много богат на витамин С. Експертите от Policlinico San Matteo в Павия също казват това, които са включили този плод на първо място в диетата "щит", за да направят имунната система възможно най-ожесточена срещу атаката на вируси и бактерии.
Допълнителният съвет
Ако усещате тежка глава и запушен нос, правете го всяка вечер аерозол поставяне на половината физиологичен разтвор и половината в ампулата Невен TM. Това лечебно растение потушава възпалението в носната и челюстната кухина. В допълнение към незабавното облекчение, той също така премахва риска от синузит.
Остра фаза
Какво да взема?
Паролата е предотвратяват бронхит. Ако има храчки с болка в ушите, това е необходимо Capsicum, докато ако има кашлица, която гърми в гърдите, със слуз, която трудно се изхвърля, решението е Kalium bichromicum. Взимат се три 9CH гранули, три пъти на ден. Перфектен за успокояване на кашлицата е сироп на основата на росичка.
Какво да ядем?
Изпийте чаша сок от бяло грозде (можете да го намерите готов в супермаркета или да го приготвите у дома) с чаена лъжичка пчелен мед: помага за разтварянето на храчките, както е показано от няколко проучвания. Вземете го между 15:00 и 16:00 ч. Според хронобиологията лечението на респираторни заболявания по това време е по-ефективно.
Допълнителният съвет
Ако трябва да следвате антибиотично лечение, вземете три гранули от Хелидоний 5CH: прави го по-ефективен, защото подобрява метаболизма и облекчава работата на черния дроб, бъбреците и червата. Ако антибиотикът причини диария, вземете три гранули от Китайска посока 5CH, който регулира червата.
Реконвалесценция
Какво да взема?
За да помогнете на тялото да възстанови своите ритми, приемайте 30 капки веднъж дневно Босвелия TM. Седем клинични проучвания са доказали, че това растение от индийски произход има свързващ ефект върху клетките на имунната система, които възвръщат силата си. Докато ако сте безволни и разсеяни, вземете 40 капки сутрин Елеутероко.
Какво да ядем?
За да се върнете в сила скоро, идеалното еечемик. Приготвя се като ориз, обикновен и с олио и сирене. И е толкова ефективен, че е получил прякора „билков чай на Хипократ“, от името на гръцкия лекар, който го е предписал в реконвалесценция. Изберете го цял: той има висок процент на слуз, който пречиства червата.
Допълнителният съвет
Вземете малко движение. Група американски изследователи доказаха, че тонизира антитела изтощени от болестта. Всъщност с физическа активност клетките на имунната система не се отказват от вируса, а продължават да се борят с него. Упражнение, което да правите у дома? Бягайки от място за броене десет, отпуснете се и повторете.
