Какво ли имам полза от физическия контакт all'interno della coppia? Ако се занимава с един от modi più diretti и apprezzati per комуникирайте ciò che proviamo на нашия партньор; fin dalla nascita, dai primi giorni di vita essere cullati e abbracciati aiuta sviluppare non solo un legame più intense ma farà di noi adulti più sicuri, con una vita sociale ed affettiva più serene.
Numerosi studi medici e sciencei haveno dimostrato quanto, anche un semplice abbraccio possa farci sentire bene sia mentalno che физически.
Perché abbracciarsi fa bene
Abbracciarsi fa bene, тази форма на физически контакт е братовчед coccola che impariamo a conoscere ed amar; l'abbraccio della mamma fin dal primo vagito è l'atto che ci insegna che siamo amati e che in quel piccolo mondo siamo al sicuro ma è anche il primo passo verso la nostra affermazione come adolescenti prima e adulti poi, sicuri di noi stessi.
L'abbraccio, подобно на физическия контакт на ръката в ръката, е истинско докосване не само за душата, но и за сферата на личния поздрав. Няма начин да се съобщи любов, но също така и жест, който ще влезе в кръга на ossitocine, забелязвам как ormone della felicità.
Когато дойдохме, ние се прегърнахме, когато се прегърнахме, получихме и изпратихме изблик на положителна енергия, която донесе серия фатори в мотоциклета. Si abbasa la sensazione di ansietà, l'umore migliora, засилва самочувствието и ne jova il livello di внимание и концентрация.Abbraccio съдържа солидарност, емпатия, любов, усещането за poterci fidare di chi е abbracciando è potente e ci consente di sentirci al sicuro, буквално и от следствие più amati.
Il potere del contacto fisico
Il contatto fisico non è only la prima coccola che impariamo ad apprezzare fin da neonati, con il passare del tempo questa abitudine svilupperà un ruolo essenziale in tutte le relazioni.
Il tatto tra i sensi è il primo ad essere sviluppato e anche il più breve contatto fisico, dalla stretta di mano allo fiorare la guancia, da give la pacca sulla spalla all'abbraccio fraterno, amichevole o affettivo che sia, Той генерира положителни емоции, които папагалът превръща в положително въздействие в арката на деня. Abbracciare fa bene e i motivi sono numerosi.
Abbracciando o lasciandoci abbracciare stiamo даване или продажба на по-мощна форма на мълчалива подкрепа, жест, който ще усети компресия и любов, нещо като гнездо, подслон, в който да почувствате безопасността и усещането да се чувствате в мир с Noi stessi освен с външния свят е мощен и непосредствен.
Il contatto fisico guarisce
Да, това не е само един начин да кажем, физическият контакт с нашия партньор ще ви помогне не само да се отървете от него, но и масажът или масажът, дори ако имате само ръце без стрес; Говорим за massaggi, знаейки, че се смятам за истинска toccasana за успокояване на пословичното зло на главата, и не, това не е battuta, guarisce e cosa c'è di meglio che le mani del nuestro partner che ci massaggiano la pelle?
I muscoli si rilassano sotto la pressione delle dita e la pelle ricca di recettori che communicaten con il nostro cervello, изпраща положителни импулси che a loro volta scatenano reazioni di beatitudine. Опитайте се да повярвате, ma ricordatevi di ricambiare!
Più ci abbracciamo più siamo produttivi
Контактът с партньора не е просто начин да ви кажат добре; con l'abbraccio o la stretta delle mani mettiamo in moto elementi sensori che a loro volta stimolano e inviano messaggi neurali e mentali.Insieme sviluppano дълъг положителен енергиен кабел, който ако трансформира сърдечната честота, мога да го регулирам, налягането, ако се понижи и стресът намалее, ще има ли резултат? Siamo più rilassati e riusciamo ad essere più produttivi nella quotidianità, sul lavoro o nello studio.
Sono numerosi gli проучвания, които потвърдиха каква полза имам от физическия контакт, ако имам антистрес ефект. Lasciando che il partner si avvicini a noi e ricambiando il suo tocco буквално acendiamos il sistema inmune che combaterà più velocidamente il cortisolo, известен също като ormone dello stress; Ние сме в контакт с нашия партньор Maggiore, ще се отпуснем, че няма да работим и ще можем да произвеждаме най-добрите продукти.
Contatto fisico ed emozioni, ditelo ballando
Abbiamo ampiamente capito che abbracciare ed essere abbracciati fa bene, le coccole cuando sono volte da entrambi nella coppia, sono un potente veicolo di benessere. Човешкото докосване винаги има положителен ефект, ако физическото е ментално.
Tra i beneficio del contacto fisico c'è il afforzare il legame della coppia; Свързан с производството на оситоцин, който от своя страна повишава усещането за доброта. Ogni carezza, ogni coccola ricevuta e ricambiata non faranno altro che nurture il sentimento che proviamo. Много сладък и чувствен начин да имаме физически контакт с партньора си със сигурност е ballare insieme; В нейния танц sfiorarsi, toccarsi и abracciarsi в ритъма на местната музика adccresceer complicità в копието и аз се чувствам обич.
