Questi sono gli schemi più communi delle relazioni disfunzionali

Ако има рецепта, написана на камъка като връзка, която може да се трансформира в нефункционираща връзка, вероятно insecnerebbero a scuola. Imparare riconoscere le dynamique tossiche non è facile

Схемите на Gli за дисфункционални взаимоотношения не винаги са равни. И е вярно, че love malate може да му помогне да расте и capire от неща, които сме отгледали bisogno и неща не веднъж, nella maggior parte dei casi prevenire è meglio che curare.

La disfunzionalità показва ситуация, която не отговаря на отговора, или която въздейства по контрапродуктивен начин sulle човек или sull’environment. Контропродуктивното е подценяване: ако има нещо, което противоречи на личните ми интереси и личните ми желания, е редно да се infilarsi в една връзка, която не е добра.

Non mi dà quello che voglio, eppure non riesco a lasciarlo

Che tu abbia saputore esprimere questo pensiero in maniera più or less consapevole, няма значение. Това, което ти казвам е, че ако си бил най-добрият, когото открих, за да мисля за връзка в quest'ottica, е също толкова вероятно да си бил открит в контрапродуктивна връзка. Виждам дисфункционална връзка. Il fatto che non porti utilità alla tua vita, ma only problemi e disperazione, è tanto palese alle tue amiche e ai tuoi cari quanto è invisibile a te.

A te che trasformi ogni granello di felicità en una montagna, e scavalchi montagne di rabbia, tristezza o paura a occhi chiusi perché non le vuoi vedere affatto. Всичко от жанра.

Prima di tacciare di disfunzionalità ogni rapporto, è important capire che è tutta una questione di balance. Non esistono relazioni completamente imuni dai conflicti. Намерете и обсъдете частта от човешката природа.Дисфункционалните връзки са тези, при които балансът и връзката между смелост и желание са слаби, вероятно винаги от тази страна.

Как познавате нефункционираща връзка?

Човекът, който не се чувства асоцииран от партньора на папагала, coloro che sentono di no ricevere tanto cuanto harmno, човекът, който не рискува да се почувства, ако смятат, че са там, дори в любовна връзка, които вероятно отиват чрез дисфункционална връзка.

Imparare да разпознаеш тази динамика, особено когато е вътре, не е лесно. Tuttavia, esistono alcune domande che ci si può fare per tentare di accept maggiore consapevolezza. The primadonna riguarda le tue batterie emotional. Как почувствахте колко чувствате към човека, с когото живеете връзката? Ti senti bene, ti senti addrittura meglio? Имате ли емоционално усещане, което прониква?

In che modo la relazione con esta persona migliora (или peggiora) l'opinione che hai di te? Sono domande dirette, lo sappiamo, ma sono anche punti di vista che fanno riflettere.Всички тези истории, които са счупени, a pezzi, distrutta, che ti fanno dubitare di chi sei, del tuo valore e di quello che hai construito fino a que momento devono appartenere a una specifica categoria di relazioni: quelle malate.

Ancora: когато се чувствам съгласен с партньора ти, почувствах, че Луи или Лей са щастливи с мен, oppure hai como la constanta impressione di Dover, ще променя ли нещо в теб? Senti di dover rimanere al paso con le aspettative di qualcun altro per poter essere accettato?

Когато една връзка подчертава чувството ви за несигурност в конфронтацията с chi sei, нещо, в което се намирате в живота, вероятно е нефункционално.

Amare male: le relazioni dysfunctionali a cui non smettiamo di aggrapparci

Психотерапията анализира три основни концепции, които се отказват от тази неспособност, която много хора имат, за да изградят функционални взаимоотношения, особено когато имат малат. Il paradosso nevrotico, o circolo vizioso, i cicli interpersonali e una modalità casuale e disorganizzata di cercarar la relazione en se stessi.

Il primo concetto è quello secondo cui nonostante seam le vadano male, sinza il partner dysfunctionale si è profundamente convinti che andranno peggio. Ci si убеждава ди non avere gli instruments per combattere esta relazione malata.

Il secondo meccanismo è un insieme di strategia disfunzionali que vengono messe en atto al fin de evitar emozioni troppo painfulse che attivano nell' altro i behavioramenti di cui si ha così толкова много пауза. С други думи, ние избягваме всички и costi di ограждаме конференцията до нашия dubbi di essere finite nel cuore di una relazione tossica.

In other parole si innescano dei meccanismi per cui si smette di ricercare se stessi con la paura di activare la negatività del partner. Ако стигна до ангажимент, че мога да вървя добре един с друг (ma soprattutto all' altro), в края на избягването на конфликта. Ако завършиш със smarrire, харесва ми и го предпочиташ във въпроса за партньора.

Il terzo meccanismo è que che che riguarda la qualità del legame di attaccamento che si è vissuto en età infantile във връзка с всички figure di referimento, come i genitori.В друга дума, това, което видяхме от bambini influenca, е лицето, което е diventati. Non per questo, però, non ci si può affrancare da un relazione tossica.

Интересни статии...