Ascolta il nostro podcast
Алис Буш и лекарството за щастие
«Sono partita дава спонтанен аборт, неуспешно стартиране, алкохолно фиданзато. Хо изгради спокойствието ми, 2 бизнеса на 7-цифрени суми, красиво семейство.Сега разказвам моята история." За трейлъра на телевизионен сериал strappa-lacrime и nutri-illusioni. Веднъж голямото посещение на Алис Буш, 35-годишна англо-емилианска инженерка, която след като е пътувала през различни шотландци, се е присъединила към логико-математическия манталитет рано от лауреата на Политехническото ди Милано до мистичния дъх в Thai храмове и е ventata дигитален формат и предприемач. С една цел: да помогне на човека да открие поздравленията. E l'ha centrato: con il suo podcast Скъпа Алис, номер едно в категорията Психично здраве в Италия, за една година се свърза с повече от 1 милион изтегляния; ha migliaia di iscritti ai suoi corsi; има fundato due aziende digitali in crescita. Анонсът на първата му книга предизвика ентусиазма на последователя, който я поръча първи от търга на 14 февруари. Iniziamo la chiacchierata proper da La cura della felicità (Vallardi), racconto franco di cuando rincorreva la felicità dalla parte sbagliata.
Le bugie che ci raccontiamo
Как намери правилната посока?
«Благодаря ви за фразата, която дадох на ментор: „Per diventare felice devi essere felice“. Поздравлението не е одобрено, а отправната точка, начинът, по който аз approcci la vita" .
Perché non lo adottiamo?
«Noi occidentali ci raccontiamo bugie enormi. Братовчедът е che, per essere felici, tutto deve andare bene e non ci deve mancare nulla. La seconda è che gli altri ci ameranno solo rispectto a ciò che raggiungiamo. Порочен цирк, който вярвам, че ще я поздрави, ако винаги има малко più в него. Кога ще загубим 10 чили, кога ще намерим правилния човек, кога ще загубим тази промоция.. Ma non è così. Altrimenti non si spiega perché anche persone dalle vite difficili siano felici».
За целта в книгата той споменава майка си и нона.
«Моята най-италианска майка ми приложи толкова много сила, тя ме направи щастлива да бъда щастлива като дама, защото в крайна сметка тя беше intrappolata при развода и израсна дъщеря сама.Моята супер британска нона по бащина линия, чиста с бедно семейство и толкова много болки, беше смела и щастлива. С мили пожелания, давам вашето име на моята дъщеря (Жулиет, 2 години, другата дъщеря на Алис Буш и Себастиан 4, ndr). Io per natura sarei più lamentosa, ma so che con l’approccio giusto mi sento bene, sono centrata e accetto di essere triste e felice al tempo stesso».
Ma come coesistono questi opposti?
«Не каня позитивния мислител, ci sono cose davvero negative che fatichi to digest, sul lavoro, in coppia e nella vita in generale. Но поздравлението предвижда утвърждаването на всички емоции. Alcune sono piacevoli eat la gioia, altre spiacevoli eat la tristezza, però всичко зависи от филтъра, през който минавам. Персино в траур може да има център и част”.
Eventi traumatici e poi la svolta
Tutti possiamo опитайте това парче?
«Да, когато запалихме живота си в ръка.През 2013 г., на почивка, срещнах красив американски баща: днес имах лекаря на изследователя, който работеше, синът ми се премести с мен в Сан Диего, основах стартираща компания. Моят обаче има ендометриоза, аз съм незряла, но сега имах спонтанен аборт и тази мъчителна болка покри воала на очите ми: my compagno lottava контролира зависимостите и аз ero издъхнах в хлъзгав сън. Il nostro rapporto è andato a rotoli, mi sono ritrovata a elemosinare un posto in cui dormire».
E poi?
«Беше 2015 г. и си купих biglietto di sola andata за Тайланд. La, след като съм в храма, където не мога да медитирам и където нямам più nulla di what che pensavo fose indispensabile, синът ми се чувства дълбоко спокоен. The felicità è vivere quello che c’è, è il tuo senso, il tuo percorso».
Алис Буш: математика, приложена към всички емоции
Bello, ma forse troppo orientaleggiante per noi.
«In me c’è molto Oriente, ma resto una ingegnere gestionale con una mentalita analytica. В книгата предлагам таблица за майката, с поздравления за нейния успех от възхода и успеха на нейния quello delle ordinate, за да покажа как siano correlati. В курса аз отказвам per le persona гъвкавата методология, използвана от компанията, за да отговори на complessità dei mercati».
Огромна публика я последва. Il suo follower tipo?
«La grande maggioranza sono donne, persone „bloccate“: dalla 20enne che ha scelto la facoltà sbagliata alla 55enne que ha divorziato e vuole reinventarsi. Отговарям на дамата, че ако тя sveglia и ако тя каже: "C'è altro, la vita come me l'hanno raccontata fino a qui non è quella che io voglio" ".
Centinaia di persone partecipano al suo Rituale dell'alba online per impostare nel silencio i propositi del nuovo giorno. Колко време е обредът?
«Noi esseri umani funzioniamo per cycli: правим едно нещо, завършваме го, не започваме друго.Ora, invece, viviamo en un blob dove il lavoro e i various ambiti della vita privata sono sovrapposti. La ritualità ci dà preziose cadenze. Също така съветвам „ритуала на писане“: кажете, че няма да работи добре в последния момент, поставете масата си на масата за деня. Не превишавайте скоростта на интернет спинера. Казвам го pur essendo sostenitrice del digitale».
