La gelosia nella coppia riguarda uomini e donne, неясно. Le cause possono essere moltissime: attaccamento e senso di insicurezza possono creare un mix letale. Дълбоко в себе си, gelosia предизвиква родова паура, присъстваща в ogni essere umano, vale a dire il terrore dell'abbandono dell'amato, che atterrisce ogni bambino e che ci può feire anche da adulti, come sappiamo bene.
Quante volte nascondiamo al persona che amiamo proprio ciò che ci fa soffrire? Ще говоря за ciò che si prova è il primo paso per arrivare a un livello più profondo di comunicazione.Le parole che scegliamo di dire spesso si rivelano armi in grado di ferere senza spiegare nulla di ciò che sentiamo davvero.
Gelosia nella coppia: consigli per migliorare la comunicazione
Как да започна? Втори Маршал Розенберг, изобретател на ненасилствената комуникация, ключът към промяната е емпатията. Verso l' altro e prima ancora verso noi stessi.
По време на експеримент presso l'Università di Liegi, в Белгия, ако è tempto di spiegare le modalità, в който sviluppa la комуникация чрез математически модел. Резултатът? All'interno di a group i soggetti бързо бяха склонни да споделят тези мнения: vince l'idea dominant. Както и да е, в момента, в който две групи не намират връзката двадесет и едно силна, идеята не променя нещата бързо, но има връзка, която определя момента, в който диалогът не може да продължи, освен ако не рискува да raggiungere обща визия.
Disguito alcuni consigli da mettere pratica per migliorare la comunicazione nella coppia, per essere complici, empatici e soprattutto per essere sé stessi.
Essere complici e condividere
Capacità di share ciò che è important per noi passa traverso la complicità. Причината е проста: емпатията се ражда от топлината. Ако единственият начин, по който променям мнението си, е Урландо, време е за Фермарси и ще спра да създавам нови моменти, в които ще откривам автентичен квартал. Riscopri i sensi. Връх на татуировката. La felicità di coppia si misura in un control di pelle.
L'amore si coltiva giorno dopo giorno. Il primo ingrediente da non dimenticare? The complicità che nasce дава автентичен квартал. Ridere insieme е терапия за копиране, защото когато nell'intimità ci apriamo all' altro senza maschere, връзката е автентична и искрена. Добрият диалог улеснява решаването на проблеми, повишава креативността и подобрява сетивата.
Saper ascoltare
Pensiamo alla fiducia като присъствие, което се появява и толкова бързо се сравнява, разпадайки nei piccoli и grandi fatti della vita. Представете си, че купувате растение: когато видях вратата у дома, поставете стъклото на подходящия стълб, така че да има достатъчно светлина. Può capitare di non annaffiare le piante di casa per qualche giorno, ma finiamo per dimenticarlo troppo thick, slowly dai rami inizieranno a cadere le foglie, e la pianta morirá.
Доверието е способността да се създаде връзка на дълбока интимност. Достъпът, когато говоря, е много прост, ако знаете как да говорите и дори за проблема, ако има решение веднага, никой не може да контролира другия. Споделянето и нападението увеличават емпатията, scintilla в степента на far uscire l'amore dalla gabbia dei ruoli, за да навлезе в нова територия, където potersi изразява със свобода.
Affrontare le paure e fidarsi
Osserva chi è accanto a te: ascolta ciò che ti vuole dire, senti quello che sta provando. Spesso accade che, per troppo amore, si ascolti parziamente, solo ciò che si vuole, eludendo tutto il resto.
Когато има проблем, не го изхвърляйте неочаквано: поговорете с въпроса с партньора си. Създайте ogni giorno uno spazio di dialogo in cui per ognuno sia possibile raccountarsi.
La gelosia talvolta può raccontare una difficoltà ad aprirsi all'amore. Разходката на Lasciarsi предполага отказ от собствен контрол и изоставяне на потока от усещания, защото доверието е основен въпрос.
Senti di poterti fidare? Impara percepire la tua voce interiore e guarda con onesta le tue paure, perché fanno parte di te. Възползвайте се от моментите на самота и ги използвайте, за да посветите време на ciò, който ви вълнува. Scoprire che da soli si può essere pienamente felici è avere il coraggio di avvicinarsi all'amore being in piedi sulle proprieta gambe, forse più incerti, ma in grado di cavarsela.Винаги яж.
