Намирането на хоби е идеално за отпускане, изключване и забавление в свободното време. След това изберете подходящия за вас
Свободно време: нови хобита, които да опитате с приятели или сами
Всички ние трябва да извадим някои момент на релаксация между постоянните ангажименти през седмицата. Не става въпрос само за това да можете да намерите време да отидете при козметика или да изпиете кафе с приятели. Необходимо е да намерим нещо по-стабилно и непрекъснато, което да ни осигури a свободно време качество. A хоби, например.
Често забравяме колко е важно да правиш нещо, което помага да се разделиш с ума и да се чувстваш по-добре за себе си и следователно за другите. Ето защо решихме да ви предложим някои идея, да се прилага на практика сам или с приятели за да се насладите по-добре на свободното си време и това ви позволява да преоткриете себе си и да се чувствате добре.
ВИЖТЕ СЪЩО
Ако имате нужда от релаксация, това са правилните хобита за вас
Физическа дейност
Предложенията обаче са безкрайни. Как да го направя тогава? Просто изберете от тези, които най-добре отговарят на вашия начин на живот и вашия график. мога започнете да бягате сутрин и се чувствайте енергични през останалата част от деня. можете да направите йога за да осъзнаете по-добре тялото си. Има и много нови форми на упражнения за освобождаване на напрежението и поддържане на форма. Сред звездите например кросфит: много тежка тренировка, която съчетава свободно тяло, кардио и тежести, което можете да правите и у дома. Важното е да започнете.
Прочетете също Домашен фитнес без инструменти? Ето как трябва да го направите
Градинарство
Отглеждайте цветя и растения може да изглежда просто, но не е така. Необходимо е търпение, отдаденост и добра доза знания. Онези, които се занимават с градинарство, обаче са готови да похвалят огромните му таланти и проучванията изглежда ги доказват прави. Всъщност е доказано, че грижата за малка градина или дори просто балконски растения, помага за значително намаляване на стреса и подобряване на настроението. Има много книги, които ви помагат да започнете с малки и прости съвети и ако това не беше достатъчно, много детски ясли организират специални курсове за всеки, който реши да разработи зелен палец.
Това също може да ви заинтересува Градински аксесоари: лесни и креативни решения за пролетната градина
Клас по танци
Не е казано, че трябва да имате музика в кръвта си, за да можете да танцуваш. Отвъд дисциплините, които се учат като дете, като балет, има много танцови класове за възрастни да правите сами, като двойка или с приятели. Тези латиноамериканци диктуват закона от известно време, но през последните години се затвърдиха и чувствени танци като танго или тези, свързани с популярни традиции, като например Апулийската пица. Малко смелост и самоирония и толкова.
Бриколажът
Ако обичате да се грижите за вашите У дома и направете нещо с ръцете си, бриколаж е това, което е за вас. Не са необходими специални умения, само няколко книги или уроци в интернет, за да получите идеи и нови идеи за реализация. Благодарение на разпространението на реколта пазари е възможно да се намерят обекти, които се нуждаят от малки корекции. Започнете оттук и се оставете да се увлечете от творчеството.
Курс по чужд език
Езици те са все по-важни в днешно време. Владеенето на английски език често е дискриминиращ фактор при търсене на работа. Но не само. Сега е от съществено значение за всеки обичате да пътувате и познавам света. НА курсове за изучаване на езици вече са безкрайни, както традиционни, така и онлайн. Ако обаче искате да спестите пари и да се научите да говорите бързо, можете да потърсите чужд местен говорител, с когото да разговаряте, в бара пред кафе или чрез скайп, като му предложите да го научите на италиански. Обмен на au pair, който може да бъде полезен, както и забавен.
Курс за масаж
Кой не харесва масажи? Вместо просто да отделяте час от време на време Отпуснете се можете да опитате да се научите как да ги направите. Има толкова много училища, които предлагат курсове за начинаещи. Може да бъде идея да прекарате няколко часа седмично с приятели и след това да приложите наученото на практика един на друг и да накарате парите, похарчени за курса, да се изплатят. Ако обаче сте прекалено мързеливи, винаги можете да се поглезите с следобеда в спа центъра и за него вече не се говори.
Курс за шиене или плетене
Нова мода или връщане към традициите? Плета, научете a да шият са дейности, които през последните години са събрали милиони последователи дори сред по-младите жени. Не е нужно да имате големи умения, започвате малки стъпки с най-простите техники и след това продължавате напред. Курсовете се умножават из Италия, но просто отидете в YouTube, за да откриете, че има истинска общност от наркомани. Какво чакате, за да станете част от него?
Курс за фотография
Ако сте човек, който обръща внимание на детайлите, с особено внимание към природата и нейните чудеса, фотографията може да ви даде емоции. Просто излезте навън и се вдъхновете от това, което светът може да предложи. Единственият недостатък е цената на доброто оборудване. Цените на камерите не са точно ниски, но можете да започнете с най-простите и евтини модели, преди да направите по-голяма инвестиция.
Изработване на свещи
Свещите те помагат да се даде топлина на околната среда и да я направи по-удобна. Обзавеждане на аксесоари, които са все по-важни в домовете, с всякаква форма или цвят. Това, което може би не сте знаели, е това свещите се правят лесно дори у дома. В мрежата има много съвети, за да можете да ги направите със собствените си ръце без затруднения, спестявайки и избягвайки пропиляването на останките от вече изгорелите.
Може да ви заинтересува Как да направите нова свещ, като използвате восък от стари
Курс по готвене
За много жени кухнята това е среда, в която да се отпуснете и да се изключите. Измисляне на нови рецепти и да се научиш да го правиш може да ти достави много удовлетворение. Дори и да сте майстор готвач, винаги можете да се запишете за клас по готварство специфични, за да научите някои конкретни техники. Тези, които са най-популярни в момента, са курсове за дизайн на торти които учат как да създават цветни и украсени торти като тези, които виждате по телевизията.
