Дресното обличане у дома ви кара да се чувствате добре: защо да се грижите за външния вид

Безопасен антистрес срещу сивотата на заключването? Грижата за себе си, като спазвате малки ритуали, като например да се обличате внимателно

Нека силата на кашмирен пуловер бъде с нас!
Преувеличение? Може би, но не изцяло, защото не винаги мислим за това, но в наши дни би си струвало да помислим повече за това: реакцията на най-различните ситуации винаги започва от нас самите и от нашата готовност да се изправим срещу събитията с определена нагласа , за да избегнете пускането. Е,Спешна помощ Covid-19 и последващите ограничения, които разстроиха живота ни през последните месеци, със сигурност са нещо предизвикателно за справяне, главно поради стреса, който (на различни нива) нахлува в ежедневието ни. но все пак обличането добре у дома ви кара да се чувствате добре.

Ако пропуснем добре известните рискове, свързани с пандемията и произтичащите от това икономически щети, за много от нас един от най-големите рискове се отнася именно до емоционална сфера.
Стрес, притеснения и опасност да бъдете затрупани и претоварени от уединение, откъсването от много влияе д монотонност те са врагове, срещу които трябва да се бие с меч. И това е битка, в която трябва да се обвързваме всеки ден с малки жестове.

Така че тук всъщност е това пуловер мека и цветна и чифт обеци luminous наистина биха могли да изиграят своята роля в плана за съпротива срещу грозотата и тъпотата. Нека да разберем как и защо.

Силата на малките грижовни жестове

Когато се окажете изведнъж, насилствено прекъсвайки ежедневието, съставено от връзки, ангажименти и динамика, рискът да се отдадете първо на мързел, а след това на пасивност е наистина голям.
Тайната на реакцията с доза от мощност Повече ▼? Може да изглежда тривиално, но е такаповедение.

Опитайте се да запазите един балансирана рутина, прекъснато от графици и дребни навици, се превръща в много важна стратегия, която трябва да се приложи, за да се избегне да се оставите да преминете към отрицателната инерция на дните в самота, всички донякъде еднакви и опасно неактивни.
Със сигурност първата ежедневна стъпка е да се грижите за себе си, да продължите да посвещавате моментите и вниманието, които ви карат да се чувствате по-добре.

И така да, станете от леглото и внимателно изберете такъв облекло което освен, че е удобно, успява да ни даде и усещане за психо-физическо благосъстояние това е малка панацея, от която не искате да се откажете дори затваряне.

Какво да носите при заключване

Нека си го кажем ясно и ясно: няма код за облекло от карантина. И не дай боже! Ако има малки ежедневни задачи, с които да се справите, като една видео повикване в интелигентна работа, тогава със сигурност трябва да се съсредоточим върху a виж балансиран, който съчетава простота, комфорт и естетика, подходящи за ситуацията. Но ако сме сами, какво можем да направим? Трябва да повторим, че „обличайки се добре вкъщи ви кара да се чувствате добре“.

Рискът да изпаднеш в изкушението на пижама през целия ден е наистина високо, но както казахме, това би било наистина контрапродуктивен избор от гледна точка на положителен заряд, а не само за сутрешен ритуал което представлява избора на тоалет. Всъщност е доказано, че обличането по свеж и подреден начин дава тласък на мощност незаменим, което в наши дни е наистина по-важно от всякога. Но внимавайте: никой не очаква да се обличате, за да прекарате деня у дома!
Следователно нашият съвет е повече от всичко друго, върху което да се съсредоточим лидери че да, харесвате ги и те карат да се чувствате красиви, но в същото време да им е удобно и да предлагат положителни усещания, които включват и задоволяват и петте сетива на няколко нива.

Няколко примера? Удобно прилягане и тъкани мек, органичен и приятен на допир, цветове ярък, весел и енергизиращ и - защо не? - един парфюм за тъкани обгръщащо и свежо, това са само няколко примера за "терапевтична мода”Да се използва в този труден исторически момент.
Че обичаш памучни гащеризони или аз пуловери от кашмир така че няма значение, това, което наистина има значение, е там качество на дрехите вие избирате да носите и - най-важното - начина, по който ви карат да се чувствате.

Допълнителното докосване

Не на последно място, малък съвет, който да попълните домашни тоалети с допълнителен обрат. Всъщност, ако изборът ви падне върху такъв костюм или на удобна тениска кюлотни панталони, рискът може да бъде да не се чувствате напълно доволни от естетиката на виж.
Какво да правя тогава? Просто: обърнете внимание на детайлите и повторете мантрата: „Обличането добре у дома ви кара да се чувствате добре“

Както вече споменахме цветове и качеството на дрехите е първата стъпка, но използването на малки аксесоари може да бъде повратната точка!
Чифт обеци които дават светлина на лицето, някои колие вкусно или хубавоаксесоар за коса те със сигурност ще бъдат допълнителното „лесно докосване“, способно да ви накара да се чувствате перфектно дори у дома.

Интересни статии...