Упражнения на Кегел и тазова гимнастика.
Какво представляват вагиналните топки или топките от гейша
Вагиналните топки, или Китайски топки, са съставени от една или повече сфери от различни материали (най-новото поколение са покрити с практичен силикон), държани заедно от устойчив шнур, еднакъв шнур който след това се използва за отстраняването им, с механизъм, подобен на този на тампоните.
Вагиналните топки се раждат точно като медицинска помощ за укрепване на тазовото дъно например след раждане, когато се препоръчват упражнения на Кегел за възстановяване на тонуса на перинеума.
Освен че са помощник за практикуване на упражнения за тонизиране на тазовото дъно, вагиналните топки могат да се използват и като истински секс играчка: тяхното използване всъщност ви позволява да достигнете и усилите удоволствието насърчаване на оргазма, по двойка и сам, благодарение и на вибрациите на сферите.
Как да използвате вагиналните топки
Гейша топки "работят" през свиване на стените на влагалището. Всъщност, след като са ги вкарали, те трябва да се държат в позицията, като противодействат на спускането им чрез благоприятно свиване на мускулите на вагиналните стени.
Това движение перфектно укрепва мускулите, помага на жената да възстанови тонуса след раждането и подобрява половата сфера, благодарение и на вибрациите на топчетата, което подобрява циркулацията в тези деликатни зони. Следователно вагиналните топки стават важен инструмент дори за онези жени, които го имат трудности при достигане на оргазъм.
На пазара можете да намерите различни видове гейши топки. И моделите вече са много популярни оборудвани с вибрации и малко дистанционно за модулиране и засилване на движението. По този начин помага за откриването на нови ерогенни зони и нови начини за усилване на удоволствието.
Гейша топки и упражнения на Кегел
Упражненията на Кегел са контракционни движения на тазовите мускули, насочени именно към възвръщането или поддържането на тонуса на тазовото дъно. Очевидно е, че те могат да се извършват и без помощни средства, просто чрез свиване на мускулите на височината на перинеума, в различни позиции (в легнало положение или в легнало положение) и в различни часове на деня.
Вагиналните топки помагат на този тип тренировки, тъй като те изискват свиване, за да останат позиционирани във влагалището. Е благоприятстват същото възприятие за свиване на вагиналните стени.
Можете да ги носите и след това да извършвате обичайните си ежедневни дейности за тренировка на тазовото дъно. Или можете да ги използвате, за да усилите удоволствието като секс играчка заедно с партньора си, но също сам.
Видове и кои да купите
Luna Beads от LELO
Luna Beads от LELO са вагиналните топки par excellence: сред най-известните и продавани те са основен модел и се продават в две версии. Има единична опаковка и двойна опаковка с две двойки топки с различни размери и тежести. Luna Beads са съставени от две пластмасови сфери от ABS, а една от двете е снабдена с каишката, която служи за тяхното възстановяване. Сферите се държат заедно от подвижна медицинска силиконова конструкция, така че те могат да се измият добре, но също така да могат да използват само една от двете сфери (тази с каишката). Вътре в сферите има метална сфера с нейните трептения, стимулиращи вагиналните мускули.
Купете го на AmazonГейши топки с дистанционно управление
Ако искате да правите най-добрите упражнения на Кегел, това силиконови вагинални топчета са за вас. Всеки комплект съдържа три топки кегел това е масажна топка с 10 режима на тренировка на тазовото дъно. Вече след ок 2 месеца употреба, всъщност ще забележите по-голяма сила в тазовите мускули и още по-добро благосъстояние, ако сте страдали от леки или умерени проблеми с инконтиненцията след раждането: те са достатъчни 15 минути упражнения всеки ден! Тези вагинални топки са дискретни, изработени от безопасен силикон, напълно водоустойчиви и удобни за използване.
Купете ги на AmazonВагиналните топки с вибрация и дистанционно управление
Luvkis вагинални топки, кегелови топки FDA силикон, 10 режима на вибрация, дистанционно управление, акумулаторна IPX7 водоустойчива контролна мехур и упражнения за таза
