Задържането на ракетата от ранна възраст вече е възможно благодарение на детската градина за тенис. Ето всичко, което трябва да знаете за първите стъпки в света на този забавен спорт
The тенис е едно спорт красива, забавна и ангажираща. Често обаче много родители, въпреки че го обичат много, се отказват да споделят страстта си и избират да не бъдат предизвикани ракета на своите деца.
Причината? Твърде често човек се кара погрешно да вярва, че тенис може да не благоприятства даден развитие физически и това следователно не е подходящо за деца, особено ако малки.
И така кога и как да започнем? Развенчаването на старите градски легенди и успокояването на най-важните моменти, казват експертите скоро, много скоро. От тригодишна възраст е възможно да започнететенис убежище!
Това спорт всъщност през годините тя се е променила много и се е развила неимоверно благодарение на отдадеността, любовта и професионализма на професионалистите, които са успели да разработят работни методи, които постепенно стават все по-пълни и насочени към един развитие физически и постурален правилно. В различни академии, например, от шестгодишна възраст се комбинира по-традиционният урокАтлетика, очевидно подготвителен за тенис.
В същото време еволюцията на оборудване, създаден ad hoc за различните възрастови групи, той също така позволява на повечето хора малки да се забавляват с ракета и топка.
Не само това, но още една спирачка за мнозина родители тя е представена от индивидуалния характер на това спорт, но дори и в този случай имаме работа с неоправдани страхове. Уроците за деца те винаги се провеждат в групи и популяризират социалния аспект чрез игра, забавление и много усмивки!
Всъщност единичната творба ще започне много по-късно, около единадесетгодишна възраст, когато дете самият той ще развие по-изразена индивидуална нагласа в съответствие с неговия атлетичен и спортен растеж. Трябва да се отбележи, че този вид работа все още ще има определено положително въздействие растеж на силен и независим дух.
След това попитахме експерта - Матео Бруно, инструктор федерален в Академия Голарса в Милано - за да ни каже първите стъпки на повечето малки към това красиво приключение, наречено тенис!
Разгледайте галерията, за да разберете всичко, което трябва да знаете.
Често до a родител липсват основни инструменти за оценка, за да се разбере кога действително е дошъл моментът да се предприеме aспортна дейност структуриран като тенис на твоята собствена дете.
Днес е възможно да имате ракета много скоро, дори за повечето хора малки, без безпокойство и с отлични резултати, както потвърждава Матео Бруно.
„А дете може да започне още на тригодишна възраст, за да се доближи до това спорт, в това, което вътрешните дефинират тенис убежище и което обслужва малки до пет години. Очевидно е начин да опознаете тенис, първи подход към спортна дейност, която е забавна, но целенасочена и насочена към насърчаване на развитието на координация ръчен окулус, от съществено значение за тези, които искат да предприемат това спорт. " Всъщност, обяснява експертът.
Втенис убежище Следователно се предприема решително приспособена работа, извършва се в група и по закачлив начин и става възможна благодарение на разработването на различни материали, които позволяват лесно използване на оборудването дори от деца.
„Можете да ги намерите на пазара ракети създаден специално за деца в тази възрастова група: много малки, леки и лесни за боравене. - Всъщност той определяинструктор, което продължава - Що се отнася до топки използват се депресирани, които позволяват да се поддържат много ниски и лесно управляеми дори от повечето малки. Дори полето се използва в малък размер и се разделя на a мрежа специален, очевидно малък. " Накратко, всичко е по поръчка дете, точно като в убежище уважаващ себе си!
The тенис това е много сложен спорт, който изисква много координация физика. По тази причина започнете a дете това означава да му позволите да го изпита спорт и преди всичко да се развие определена хармония в движенията.
Не само това, но и означава да го накарате да разбере, разбере и асимилира тенис в неговите правила и механизми по прост и плавен начин.
„The цели с което сте се заели да започнете работа деца много малки се отнасят главно до развитието на координация, както чисто физическо, така и ръчно око. - Матео Бруно обяснява - За тази цел можете да използвате и подготвителна гимнастика за тенис, дейност, в която често участват и други спорт които включват използването на a топка. Затова се опитваме да направим деца към тенис по абсолютно целенасочен и конструктивен начин, но също така и преди всичко забавно. Защо е така спорт той преди всичко трябва да бъде обичан! "
Виртуално ви отвеждаме със себе ситенис убежище, на урок, посветен на много малък.
Групата на претендентите тенисисти тя може да бъде доста плътна и до двадесет деца. В тази възрастова група всъщност социалната част д закачлив активността е от съществено значение за урока да бъде ангажиращ и положителен.
След като направи кратка загрявка, групата от малки Тенисистите са призовани да изпълняват някои прости упражнения, като например отскачане на топка или я придружете на земята, следвайки траекторията на линиите, начертани на полето, винаги с помощта на вашата собствена ракета.
„В началото се опитваме да установим връзка между дете и инструменти. - обяснява инструкторът на Академия Голарса, който продължава - Усещането с ракета е първото нещо, което се задейства и, разбира се, има много начини да се работи по този аспект с оглед на забавлението деца. Други упражнения, от друга страна, като състезанието по слалом или скокове, са насочени към основната цел, която си поставяме: развитието на координация”.
След това първите се тестват основен, това е лицевата и обратната страна, като винаги се запазва закачлив отпечатък чрез създаването на игри които често виждат и участието на екипи.
Там урок след това завършва с друг забавен момент за i деца: i игри които включват само използването на топките, като например да се налага да ги хващате в движение с помощта на цветни конуси или "избягване на топките" (вид отровена топка с тенис). Тези дейности са насочени към чистото участие на децата и тяхната усмивка, основната съставка на всяко от тях урок.
Така че е време да се сбогувате и да се срещнете за следващото забавно урок, но първо трябва да се направи едно последно нещо: i деца те извършват малък обред, според който се подреждат в кръг, съединяват малките си ръце в центъра и радостно ги издигат на вика „Да живее тенис!”.
Последен, но не на последно място аспект, който трябва да се разгледа, е подходът на мамо и татко към спорта.
Успейте добре, станете силни, спечелете. Те определено са важни елементи, когато говорим за спортна дейност, но определено не са първите стойности, които трябва да се въведат поле.
„Често за a родител естествено е да очаквате най-доброто от себе си веднага синко и когато около деветгодишна възраст се изправите пред първите турнири много искат победа, което се преживява като критерий за оценка на абсолютната стойност на a дете. - обяснява ни Матео Бруно, който заключава - Натискът обаче често може да доведе до премахване на скъпа от собствената си страст, която винаги и във всеки случай трябва да се живее със сериозност, но и с абсолютно спокойствие. A дете той трябва да може да научи, че победата е толкова важна, но не винаги е възможно. Важните неща, ценностите, които наистина имат значение, саангажираност и любовта, която те продължават поле, и те са същите, които ще доведат до постигане на резултатите, в спорт както в живота. НА родители следователно те трябва да придружават своите синове по пътя спортен че беше решено да се предприеме с добра доза мотивация, голямо желание да се предложи поддържа и преди всичко усмивки! "
