Какво е сънна апнея, как се разпознава и как да се намесим
L 'сънна апнея това е разстройство, което засяга число все повече хора. И без да се вземат предвид всички „потопени“, т.е. тези, които подценяват признаците на сънна апнея или които не са успели да получат диагноза по въпроса.
Това заболяване има конкретно име: синдром на обструктивна сънна апнея (OSAS). И симптомите му са ясни и разпознаваеми, въпреки че много общопрактикуващи лекари все още са далеч от запознаването с това явление. Резултатът е, че все повече хора се събуждат изморен, агресивен, нервен и слаб.
Да не говорим за дългосрочни щети причинени от a нарушен сън, както и „пасивните“ щети, причинени на тези, които спят в една стая или легло.
Симптоми
Симптоми, свързани ссънна апнея тя се проявява в съня, но все още се разпознава чрез наблюдение на собствения нощно поведение (също и това, което се докладва). Сред най-поразителните симптоми със сигурност намираме a упорито хъркане. Така че това не е случайно хъркане, може би поради лошо храносмилане или настинка, а a хъркане, което се случва всяка вечер, интензивни и периодични.
В допълнение, индикаторът за сънна апнея може да бъде представен чрез броя на случаите, през които през нощта ставате, за да отидете до тоалетната. Ако посещенията в банята са много чести, може би задухът води до събуждане, но без ясно разбиране защо. Друг подозрителен знак е неоправдан сутрешно главоболие, който се появява още при събуждане.
И накрая, дори може да има симптоми на сънна апнея намалено либидо и появата на еректилна дисфункция при мъжете.
Последствия
Последиците отнедиагностицирана сънна апнея и нелекувани са многобройни. Това се потвърждава от проучване наИталианска асоциация на болничните пулмолози (Aipo).
Последствията от нарушен и прекъснат сън от сънна апнея не са пренебрежими. Проучването потвърждава по-голям риск от страдание от: хипертония, диабет, коронопатии, инсулт, атеросклероза, мастна чернодробна болест и проблеми с очите. И, разбира се, значително влошаване на качество на живота.
Какво да правя
Когато подозиратесънна апнея, важно е незабавно да се свържете с вашия общопрактикуващ лекар и след това да бъдете насочени към компетентен център (център на лекарство за сън или пневмологична единица).
Всъщност, според последните проучвания, тези, които успеят да стигнат до определена диагноза на синдром на обструктивна сънна апнея те са само 10% от страдащите от това. Сънната апнея се диагностицира със сигурност само чрезполисонографско изследване.
Последното едиагностичен преглед в състояние да идентифицира съществуването и степента на сънна апнея, откривайки неврофизиологични и сърдечно-съдови модификации характеристики на разстройството. Там полисомнография можете да изпълнявате и двете у дома с преносим инструмент който открива горните параметри, както в лаборатория с непрекъснато наблюдение.
Средства за защита
The сънна апнея те се „лекуват“ по различни начини според задействащите причини. Средствата обикновено варират от едно вариация на начина на живот (По принцип приемането на по-здравословни навици: намаляване или премахване тютюнопушене и алкохол, физическа активност, лека вечеря) до използването на ортодонтски апарати и / или дихателни апарати.
И накрая, в някои случаи апнеята трябва да бъде разрешена с хирургия (за "разширяване" на дихателните пътища).
