Gua Sha: che cos'è и quali sono аз се възползвам от здравето

Древен китайски ритуал за здраве и красота: говорим за Гуа Ша, какво е това, как се възползвам от здравето и понеже не искаме да ядем

Abbiamo i beauty case invasi da dotti di bellezza di ogni tipo: creme, sieri, detergenti. E factamo bene, perché la cura della nostra pelle è importante. Ma forse ci manca qualcosa. Ако става въпрос за масажа Гуа Ша, каква е ползата за мен от поздрава?

Si tratta di un oggetto di piccole dimensioni che sta spopolando e che promette di essere molto utile per mantenere una vista luminoso e distese. Скъпоценна алея за рутинната красота и за посвещаване на coccola ogni giorno, както и да е fossimo в спа центъра.
Служи за масажиране на кожата и има някои много интересни характеристики също и за нашия поздрав и за нашия благодетел.Инструментът Tecnica e няма произход nell'antica Cina, където сме били използвани толкова дълго време и цялото тяло. Oggi il Gua Sha è molto in vogue soprattutto come massaggio antiage per viso e collo.

Gua Sha: che cos'è e la sua origine

Il Gua Sha е масажна техника и води началото си от древен Китай. Наскоро той започна да става популярен в своята социална мрежа, създавайки основен аксесоар, който може да се използва в собствената рутина за красота.

Già dal significato del nome possiamo capire come può essere utilizzato: infatti Gua si può tradurre con strofinare, mentre Sha con calore.Si tratta dunque di un massaggio che viene fatto su tutto il corpo (ma Лесно е да го използвате за визо и коло) и ако го направите, продължете да използвате специфични инструменти, направени с пръстени от кварцов цвят.

In genere si tratta di piatte piatte lavorate e levigate affinché assumano un determinata forma.Il Gua Sha, come from the rest is accaduto също с много други практики за ориенталска красота, това винаги се включва più foot Anche da noi ventando di ritto un must have per una skincare rutine che si rispetti.

Гуа Ша, имам полза от поздрава

Prima di concentrci sul beauty, parliamo dei benefiti che il Gua Sha può avere sulla saluta delle persone.

Правилната употреба на Infatti може да даде по-голяма релаксация на мускулите, да премахне болката и да стимулира кръвообращението. Очевидно pietra che hai, vantaggi che trovi.

Se il quarzo sembrerebbe essere un instrumento useful para migliorare la circolazione, la giada pare che abbia poteri lenitivi. Quindi nel pastato si utilizzava il Gua Sha soprattutto en ambito medico per agier su diversi disturbi. Ma ancora oggi si stanno estudiando le sue proprietà per comprendere como impiegarlo al meglio per il benessere delle persone.

E quelli per la bellezza

Maggiore circolazione, ruughe distese, borse sotto gli occhi meno accentuate e pelle più tonica e levigata.

Questi sono solo alcuni dei dei beneficio antiage che la prática del Gua Sha допринасят за нашата визия и за общността. Не забравяйте, че тази техника на масажиране може да даде нов giovinezza на viso facendoci, което ще добави (поне отчасти) към естетичната хирургия.

Inoltre il suo utilizzo è anche calmante, un po’ perché tutti i massaggi garanticono il rilassamento dei muscoli, un po’ perché ogni cosa che facciamo per noi stesse è un piccolo regalo per il nostro benessere. А сега техниката на Gua Sha ще имам момент за готвене, за да посветя всичко на noi.

Ed è bene sapere che possiamo sfruttarlo anche sul resto del corpo, magari su gambe e glutei per activare la circolazione e rendere la pelle più tonica. В комбинация с добър хидратиращ продукт обещава фантастични резултати.

Quali sono i tool, un po’ di chiarezza

Pietre, ролка за визьото, което ще използвам? Il Gua Sha si fa only ed exclusivamente con la pietre (che per ogni parte del corpo hanno un forma diversa: quella per il viso sembra un cuore), mas pesso que este si possono trovare insieme a roller made with the stessa stone. Piccola дава една част и più grande dall' altra.

Come possiamo sfruttare entrambi? С каменната пиата можем да го посветим на Gua Sha sul viso (внимание: от основно значение е кожата винаги да е много хидратирана), с валяка, съхраняван в хладилника, можем да продължим от най-деликатните движения и дори в областта откъдето идват малките на palpebre или под gli occhi.

Come si esegue il massaggio

Come si esegue il massaggio? Prima regola: не се уморявайте с натиска. Второ правило, което ще следвам и consigli degli experti per farlo al meglio. Ogni lato della stone е полезен за разнообразна част от нашия volto и на практика може да е възможно да се увият яката, предната част и контурите на volto, gli zigomi, контурът на occhi.Резултатът не е незабавен дълъг период от време на Гуа Ша, който се осмелява да направи своите плодове.

Spesso riti di bellezza orientali sono stati esportati con successo anche en occidente, basti pensare alla skincare korean ormai un vero e proprio must para pulire e idratare la pele del viso.

Non stupid, quindi, il fatto che il massaggio Gua Sha stia spopolando e i video sulle varie tecniche abbiano riempito i social partire da TikTok, pasando per Instagram e Pinterest.

Интересни статии...