" Nessuno mi vuole bene. Когато се обърна, имам силата да усетя коя ще изрека, макар и за миг, такава жестока фраза. E quante altre, invece, siamo state proprio noi a pensarla. Ужасно усещане, безполезно обръщане attorno: è quel senso di profonda solitude che ci attanaglia, nonostante siamo circondate dai nostri affetti e da persone che hanno esteem di noi."
Forse е подходящ за тази точка. Non tanto gli altri, quanto noi siamo le prime a non volerci bene come dovremmo, crogiolandoci nell'autocommiserazione, считайки живота ни за безполезен.Cosa che, di riflesso, si rispechia in ciò che le persone pensano di noi. Или поне ciò che crediamo pensino.
" Ogni volta che vi balza nella testa il pensiero nessuno mi vuole bene, fermatevi un attimo a riflettere. Perché a sentimento del genere ha radici profonde che vale la pena probere, por conoscerci meglio. Ma soprattutto per liberarci da questaless prigionia che ci fa vivere a meta."
Успокой се, не съм сам
" Vogliamo rassicurarvi su un primeo punto essenziale: se anche solo por un momento avete pensato che nessuno vi voglia bene, no seven le uniche. Capitano a tutte dei momenti no, когато tutto sembra ще се утая в бездна от тъга и несигурност. Perciò no, no seven affatto sole."
" Tutte e tutti vogliamo sentirci amati, основно нещо за sopravvivenza. Siamo persone e in quanto tali sentiamo l&39;innato bisogno di soddisfare questito emotive. Niente di più humano, compreso il fatto che spesso gli altri non ci offrono l&39;amore che vorremmo.Ed è qui che cominciano a balenare in testa pensieri negativi, come se chiunque around noi non sapesse come amarci alla perfezione."
" Abbiamo a notizia che vale por tutte e tutti: nessuno ci amerà mai perfectly."
" L&39;amore ideale"
" Ed ecco il primo motivo che ci spinge a pensare nessuno mi vuole bene, nessuno mi ama, nessuno mi vuole. Имахме склонност да растем с идеята dell&39;amore spesso fin troppo idilliaca, di quelle storie struggenti e iper romantiche che lasciano senza fiato. Insomma, il fantomatico principe azzurro delle favole, склонен да се изправи срещу дракона, за да спаси любовта си."
Le favole sono solo favole, mas pesso ce ne dimentichiamo e l'idea di un amore ideale como questo si estaba en noi al punto tale da farci credere che l'amore di chi ci circonda - quello reale - non sia mai abbastanza. Idealizzare l'amore fino all'eccesso non ci farà mai sentire soddisfatte, anzi non farà altro che amplare in noi quel senso amaro di delusione che diventa difficile scrollarsi di dosso.
Mancanza di autostima
" No è un secreto che il period dell&39;fanzia e dell&39;adolescence ci influenzino en modo drastico. È proprio da lì che provengono multi dei nostri gap mentali, quelle sottili convinzioni che ci danno una visione del mundo spesso distorta."
" Il rapporto con i genitori prima di tutto, poi le primere relazioni sociali (vedi scuola, amici) possono dar mante forte alle nostre insicurezze, буквално отнасяйки самочувствието ни до бесилката. Ed è qui che insorgono le vere difficoltà, una volta adulte: avere una scarsa considerazione di sé, credere di non essere mai abbastanza e di non valere nulla agli occhi degli altri è il primo paso per construire nella nostra testa frasi del type nessuno mi vuole браво."
" Non ci accorgiamo che in quel nessuno ci siamo prima di tutto noi. Siamo noi le primere a non credere in noi stesse e a considerarci l&39;ultima ruota del carro, quella che non serve, che è superflua.И естествената последица от този начин на възприемане е да запалиш кръга с ръка и да го убедиш на свой ред, че наистина е нещо. Che non meritiamo amore."
Tutti e tutte meritano di amare ed essere amati. Ma se ciò non parte prima da noi, l'impresa può ventare davvero ardua.
E se fose troppo amore?
" Nessuno mi vuole bene è la tipica phrase di chi has vissuto nella fame d&39;amore, di chi già in famiglia (genitori, parenti) non si è sentito amato, finendo per convincersi del fatto che non meriti such privilege. Mai una parola dolce, né un complimento: per un bambino o una bambina può essere l&39;inizio della fine."
Eppure c'è un caso esatmente agli antipodi, per cui a scaturire il pensiero del non meritarsi amore o anche only le attenzioni iskrene di qualcuno sia proprio l'eccesso di amore che si è vissuto nell'infanzia.
Ma spieghiamolo meglio. Genitori troppo permitivi e concentrati sul bambino/bambina finiscono per assecondare continente.Ogni richiesta, ogni capriccio e ogni azione sono semper giustificati e, crescendo, quel bambino e quella bambina pretenderanno che tutti, anche al di fuori del nucleo familiare, si comportino così. В този момент е естествено per chi да расте, защото любовта на другите не е много изобилна, paragonato a quello incondicionato dei genitori.
Ricomincia da te
Мотивирах che ci spingono a credere che nessuno ci voglia bene possono essere толкова много, come abbiamo visto. Traumi infantili, ferite profonde e mai guarite del tutto, la mancanza di affetto e perfino l'eccesso di amore possono influrere so much sul nostro modo di percepire noi stesse e il nostro mondo emotivo.
Ed è proprio da qui che dobbiamo partire: da noi stesse. Guardamoci вътре, обхващайки di comprendere cosa ci ferisce до такава точка da credere di non meritare amore. Farà male, his questo non ci sono dubbi, ma sarà il primo passo per cominciare ad amarci davvero.
