Sesso: come riaccendere il desiderio

Винаги го правим. Ma (за щастие) esistono толкова много modi per ritrovare il piacere perduto. E vanno messi en praksa! Qui, con l'aiuto di un sessuólogo, ti spieghiamo come fare a riaccendere il desiderio

Perché non abbiamo più voglia di fare sesso?

«Per un'ora d'amore non so cosa darei» cantavano i Matia Bazar през 1975 г. Un bel niente, risponderemmo oggi. Да, собствен così. Perché capita spessissimo che la donna, ma semper di più anche l’uomo, accampino la più classica delle scuse - «Stasera no, amore. Ho mal di testa» - per non avere rapporti sessuali. Не в случай, че през 2022 г. „брак без секс“ ще произлезе от изразите, които могат да бъдат намерени в Google dagli utenti sposati или conviventi.„Oggi assistiamo a una recessione sessuale“, казва Фабрицио Куатрини, психотерапевт, сесуолог и президент на Istituto Italiano di Sessuologia Scientifica в Рим (намерих го в неговия Instagram: @fabrizioquattrini_real). „Традиционното облекло преминава през момент на криза, защото дамата има fatto passi напред, е готова да завладее нови сили, за да изрази собствената си женственост, докато тя е закотвена към славно минало, къде е това, което „non doveva chiedere mai“, non è stato in grado di restare al paso ed è diventato più fragile, più vulnerabile». И това късо съединение дебело изпраща в криза l'intimità, il desiderio all'interno delle coppie. Che la sessualità non se la passi bene oramai ci è chiaro.

Non fai più sesso? Обърнете внимание на Campanelli d'allarme

«È riduttivo Ще си помисля, че с теб сам колко далеч назад стигнах. Il primo vero campanello d'allarme per il calo del desiderio è cuando si smette di communicatere: seven vicini ma non ci sono più interazioni, dormite insieme ma non vi toccate, non vi sfiorate, non vi baciate, non vi prendete per mano.Емоционалното разстояние, ако ripercuote infatti even sotto le lenzuola, perché l'intimità è il prerequisito fundamentale per il sesso, soprattutto per le donne che, più degli uomini, hano bisogno di sentirsi in contact with il own partner prima di toccare, abbracciare, baciare ».

Без гледане в мълчание

«За първото нещо, което трябва да се върнете, за да проведете сесия със собственото си compagno bisogna riattivare la comunicazione: parlare, ascoltare, chiedere, senza embarrassment e senza paura di non essere capiti. Ще дам глас на определени усещания, на определени манканзи, ще посоча някои желания, за внимание към въпроса за партньора, така че първо да коригирам необходимия affinità, за да започна добрата сесия.”

Sesso: dai spazio alle tue fantasie

I pensieri eccitanti са страхотен естествен афродизиак и дават тласък на sesso di coppia. Possono essere desideri consci (sappiamo bene cosa ci eccita e perché) o inconsci (proviamo una pulsione, ma non sappiamo ancora identificarla).«L'importante è condividere queste fantasie sessuali, anche quelle magari nate durante l'autoerotismo. Insegnare al partner cosa ci piace, dirgli per esempio “Se ti muovessi così, mi piacerebbe” oppure “Se mi baciassi lì, sarebbe fantastico” è importante. Perché non dobbiamo dare niente per scontato e dobbiamo avere il coraggio di provare cose nuove: la sessualità non è un meccanico, repetitivo, ma piuttosto un continuo scoprire e scoprirsi». Пътуване в еволюцията, което си представям донякъде като работен проект: ако шефът ви възложи нещо за деня, повече подробности добавят към него, отколкото той, ще имам успех в пренасянето му до завършване.

Nel sesso usa tutti i cinque sensi

«Сексуалността в coppie постепенно губи своята sapore perché le si toglie страстната част, ако изгубите от поглед факта, че piacere è sensorialità, това означава да assaporare, виждаш, докосваш, не само piacere dell' сексуален орган, проникване » spiega Fabrizio Quattrini.В този смисъл езикът може да бъде отлична аллеата. За да излезе вълнението, опитайте да го използвате върху врата му, върху врата му, върху ухото му, върху ключицата му, върху гърдите му и върху капецоли.

Ritorna ai primi tempi

«Връзката е като огън, трябва да се подхранва с време и енергия. След първоначалния scintilla, fiamma расте и rilascia се нагрява постоянно. Когато го направи affievolise, но, bisogna riuscire, за да го засили prima che si proveda del tutto» продължава Quattrini. И как можем да го направим? Достатъчно е да запомните, че ако се сблъскате през първия месец от връзката, за да разтърсите и събудите интереса на друг човек, ще rispolverare всяка техника за съблазняване, за да изпитам това усещане. A lei o a lui piaceva il massaggio? Нека поговорим отново, масажирайки нежно на свой ред, без дрехи, в удобна среда, с малко време на ваше разположение, това е проста и важна дейност, но въвежда отново интимен контакт, fondamentale per il sesso.

Продължете към giocare

«Da piccoli lo facciamo. Da grandi smettiamo di farlo, soprattutto le donne. Ed è un peccato perché il gioco nella sessualità ci permette di stare nella dimensione del benessere, di concederci lo espazio della novità, di ritrovare la complicità, di spezzzare la routine” Quattrini заключава, che ci dà un suggestimento. «Scrivete su dei foglietti le vostre fantasie. Metteteli ognuno in a scatola, le “erotic boxes”. Poi pescate на свой ред dalla scatola del partner и докажете a mettere in atto quella fantasy». Добро забавление! Perché, както казва Уди Алън, "сесията е най-забавното нещо, което ho fatto senza ridere" .

Интересни статии...