Сухата лющеща се или напукана кожа е много често срещан проблем: ето как да го решите с природни средства и някои практически съвети
Суха кожа: средствата за защита
Съществува естествени лекове за прекалено суха кожа? Ако след лятото или в период на особен стрес се окажете с лющеща се и напукана кожа или ако кожата ви е суха сама по себе си по лицето или тялото, със сигурност търсите ефективни средства за защита. Несъмнено единственият начин за борба и премахване на сухата кожа е хидратирането и подхранването на кожата по особено внимателен начин. Това се превръща в избор на специфични продукти (особено овлажнителя), но може би не знаете, че природните лекарства са много ефективни срещу суха кожа.
Омекотяването на сухата кожа е преди всичко въпрос на хидратация и преди дори да потърсите подходящия крем, трябва да знаете, че това зависи много от грижа за храненето и от избора на масата: пийте много вода, интегрира се с билкови чайове и чайове, не пропускайте супи и бульони и шепа бадеми или лешници.
За дълбока хидратация се грижете за кожата с мед, вода, кисело мляко и се възползвайте от предимствата на натурални съставки като кокос, авокадо и овес.
Дори маслото подхранва и овлажнява кожата в дълбочина, както и парата на хамама, енергичен масаж, ласката на естествени маски: подхранват кожата трябва да се превърне в ритуал.
Ето го 13 природни средства за лечение на суха кожа по нежен, но ефективен начин, един перфектна грижа за кожата което не разочарова.
Как да почистим сухата кожа
Ето един основен въпрос: ние често мислим за какво да сложите върху сухата кожа след душ, но реалността е, че в случай на много суха кожа също е важно начина и продуктите, с които се измиваме.
Имате ли вана? Добавете няколко капки вода към водата натурално масло, лек, препоръчан и за деца, страдащи от атопичен дерматит.
Не забравяйте, че оризовото нишесте има противовъзпалително действие, но в същото време има тенденция да изсушава кожата: заменете го с овесени ядки, които да се използват за релаксираща вана. Като цяло, ако нямате време да се изкъпете, използвайте деликатни продукти.
Суха кожа на лицето: опитайте медената маска
Скъпа е антибактериални и ефективен естествен антибиотик, сред най-мощните в природата. Ценно за регенерират кожата, може да се използва за един интензивна маска за лице: в тенджера загрейте меда заедно с натурално масло, като лавандула. В момент на релаксация разнесете сместа върху лицето си, като масажирате внимателно и я оставете да действа няколко минути, след което изплакнете. Веднага ще усетите ползите от по-хидратирана и подхранена кожа.
Опитайте термалната вода за пръскане
Термалната вода е чудесна за овлажняват кожата със сладост. Можете да го купите в аптеката: свикнете да го запазите спрей в чантата или на бюрото си. Напръскайте го върху лицето си от време на време: пълно с минерални соли, термалната вода дава облекчение за миг e овлажнява сухата кожа. Освен това е полезен и за фиксиране на грима.
Направете си сам почистващо мляко
Използвате ли почистващо мляко? Създайте свой собствен естествен препарат за грим направете го сами: можете да изберете маслото, което предпочитате, за предпочитане натурално и против стареене. Изсипете няколко капки в тенджера с мляко, която сте загряли на котлона.
Ако не знаете кое масло да използвате, опитайте ший и арган: богати на витамин Е, те са силно хранителни.
Открийте ползите от естествените масла
Зехтинът, заедно с бадем, ший, шипка, авокадо, кокосово и арганово масло, е средство за лечение на суха кожа от векове.
Когато купувате естествено масло, не забравяйте да прочетете внимателно състава: по-добре, ако не съдържа парфюми (парфюми), синтетични вещества като лаурил сулфат и парабени. Латинските букви ви уверяват, че са използвани оригиналните суровини. Знам, че маслата подхранват кожата далеч по-дълбоки от кремовете, затова са особено предпочитани за деца и за тези, които се борят със суха кожа.
Пийте повече през целия ден
Пиете ли често през целия ден? Ако принадлежите към многото, които забравят да пият, приемете стратегия: запазете такава бутилка или бутилка винаги в чантата.
През по-студените месеци можете да го напълните с билков чай или чай подсладени с лъжица мед. Също така е важно да хидратирате кожата отвътре, благодарение на приема на вода, билкови чайове и течности.
Вземете студен душ
Измивате ли се с много гореща вода? Знайте, че горещата вода има тенденция да изсушава кожата, така че въпреки че удоволствието и навикът могат да й повлияят, избягвайте прекалено високите температури.
Старият обичай да се мие сстудена вода, както и приятно ободряващо, това е силно здравословно и обикновено тези, които не се страхуват от студен душ, имат по-висока имунна защита и се разболява трудно.
Опитайте масло от пореч
Масло от пореч, валидна помощ за сърцето благодарение на концентрацията на Омега 6, ребалансира епидермиса: разнесете го директно върху кожата (той също е ценен като околоочен контур!) или го вземете на капсули като добавка. Той е много важен елемент за тези, които имат проблеми с менструалния цикъл и помага за разрешаване на нарушения, свързани с хормоналната система.
Направете скраб с естествени съставки
От време на време (не повече от веднъж седмично) се поглезете с естествен скраб: той ще ви помогне да премахнете мъртви клетки. За да поглезите кожата, която има тенденция да изсъхва, можете да създадете рецепта за домашно приготвяне, като смесите захар и лавандулово масло или шепа сол в две / три супени лъжици мед и две супени лъжици кисело мляко.
Масажирайте тялото си с мед
Не всеки знае, че медът е естествен антибиотик и антибактериален: след ден интензивен студ, когато кожата е напукана, сложете няколко супени лъжици мед в купа, добавете малко бяло кисело мляко, за да стане сместа по-мека. След като сте под душа, можете да разнесете сместа върху лицето и тялото си, особено върху най-червените области. Изключете водната струя и я оставете да престои няколко минути, след което изплакнете внимателно. Там кожата веднага ще бъде повече хидратирани и подхранени.
Когато кожата ви боли, можете да използвате и пчелен мед чисто: незабавен ефект на благосъстояние.
Изпитайте предимствата на парата
От време на време, ако можете, се поглезете с турска баня: хамамът, благодарение на интензивната пара, ще отвори порите ви и ще ви помогне елиминират токсините: следвайте, аюрведичният маслен масаж е перфектен.
Не използвайте прекалено агресивни сапуни и препарати: изберете естествени и деликатни сапуни. Нанесете маслото върху кожата, която все още е влажна: тя ще се абсорбира по-добре от епидермиса. Използвайте меки кърпи и се грижете внимателно за кожата си. Например с обилна доза сметана или растително масло преди лека нощ.
Погрижете се за храненето си
Борба със сухата кожа дори на масата: в допълнение към пиенето на много вода, да се избегне храни, прекомерно богати на сол и яжте течни и растителни храни, като супи от бобови растения, зеленчукова супа, риба и ориз, за предпочитане пълнозърнести.
За лека закуска не пропускайте шепа лешници, бадеми или орехи, богата на витамин Е, или банан, силно хранителен за благосъстоянието на епидермиса.
Опитайте невен
Естествен и регенериращ антибиотик, невен успокояващо е, лекува язви и рани, помага за зарастване на рани. Ако кожата е силно напукана и има охлузвания, можете да кипнете три мерки вода, към които, след като се охладят, добавете една мярка майчина тинктура: сместа ще се използва за измиване и дезинфекция на раните.
Вечер или след душ масажирайте кожата си с такъв натурален крем от невен, за да бъде оставен в чантата за извънредни ситуации.
