Възрастта няма нищо общо с това, красотата няма нищо общо с нея, нито е вродена дарба. Просто трябва да извадите чувствената жена в себе си. С нашите съвети
Опитайте се да тренирате
The кардио лента, гимнастическа версия на стриптиз, е най-новата фитнес мания, идваща от чужбина.
«Това е вид аеробика, която тонизира, кара да отслабнете и учи те да бъдеш по-секси. За един час тренировка изгаряте 200 калории, преминавайки към музиката с жестове, които симулират стриптиз. В допълнение към укрепването на мускулите и тонизирането на сърдечно-съдовата система, ще научите a измислете своя съблазнителен заряд. Освен това тези, които възстановяват физическата си форма, също повишават самочувствието си. И той се забавлява много ”, уверява Елена Бусконе, ръководител на курсовете за кардио ленти, които се провеждат в някои милански фитнес зали.
Да, и ние сме го виждали: хора безопасно и спокойно те със сигурност са най-привлекателните. Тези, които се чувстват комфортно със себе си, са лъчезарни, сякаш имат енергията вътре.
Скрит заряд
«Най-важното е преди всичко сигурност на удоволствието, но без арогантност. Разбира се, красотата помага, но не мисля, че очарованието на жената зависи от това. Влюбените жени например имат определен еротичен заряд в очите си. Чарът е фантазия, мистерия, сила и крехкост: и това трябва да се съобщава с външния вид, жестовете, грижата за себе си », аргументира се Франческо Алберони, представяйки най-новата си работа:„ Секс и любов “.
Следователно женствеността, често погребана под ролята ни на майка, жена в кариерата или отчаяна домакиня, е първият подарък, който трябва да бъде преоткрит и култивиран, така че да се превърне в безпогрешно завоевателно оръжие.
„Друга тайна е станете експерти в завладяването, предизвиквайки и малко загадка в ежедневието »продължава социологът. Накратко, за да се ухажвате, трябва да научите „изкуството на бягството“. Също така и преди всичко в живота на двойка.
Да си перфектен спътник, но винаги претоварен с ангажименти и домакинска работа, не е много бляскаво. Оставете го у дома с децата, за да го сложите да си легне и излезте с приятел, да. Виждайки как се отдалечавате, гримирани и женствени, ще ви превърне в плячка за преследване.
Обърнете внимание на детайлите
Научете се да се освободите от стереотипите. «Терминът„ секси “не трябва да се свързва само към външни елементи, като извитите форми или провокативните дрехи - уверява Джани Ланари, психотерапевт от Италианския център за психологическо развитие в Рим - Често уникален детайл е секси, личен, като тон на гласа, начин на гледане или движение, парадоксално дори леко физическо несъвършенство. Понякога те се считат за очарователни хора, чиято най-поразителна черта не е красотата, а по-скоро изисканата диалектика, непреодолимо съчувствие или дори срамежливост».
За да разберете коя е вашата секси страна, опитайте се да попълните дневник, запишете уменията, за които сте убедени, че притежавате и ситуациите, в които сте получили комплимент или аванс. От време на време препрочитайте тези бележки: тя ще служи за освежаване на паметта ви колко неустоим можеш да бъдеш.
Излез от черупката
Посвещаването на тялото ви служи за разпознаване на силата на сетивата и за засилването й. Също отдайте се на спорт или се запишете на танцов клас може да има невероятни резултати.
„Това благоприятства междуличностните контакти и възможностите за ухажване - обяснява Мариакандида Мацили, психотерапевт -отсъствие на социални отношениявсъщност влияе на подхода с другия пол: в крайна сметка, ако не се свързвате с другите, в крайна сметка не се чувствате привлекателни и секси ».
Не е нужно да ставате професионален спортист или опитен танцьор. Опитайте нещо ново и забавно, ще бъде достатъчно, за да се почувствате различни и по-искрящи. Ефектът на бумеранга е гарантиран: и други ще ви намерят такъв …
