Как да поддържате добро настроение през лошия сезон

Съдържание

Лошият сезон настъпи и освен небето, настроението често е и по-тъмно. Ето няколко добри причини за борба с метеоропатията и задържане на усмивка

The смяна на сезона често може да включва и смяна на настроението, особено ако сте оставили слънцето и топлината зад себе си, за да се потопите в студени и сиви дни. Нашият съвет обаче е да не бъдете преуморени и да се опитате отново да намерите усмивката си: това е добре не само за вас, но и за другите. И така, ето няколко прости правила за поддържане на позитивно отношение, въпреки че дните вече не са толкова слънчеви.

Нека започнем с класическо лекарство: то пазаруване. Предизвикваме всяка жена да не се възползва от следобед, прекаран в пазаруване, търсене на дрехи, аксесоари, козметика, битови предмети и така нататък. Искаме да поговорим и за зимната мода, винаги пълна с вкусни новини, които и вие нямате търпение да получите, естествено преди останалите? Така че, пазарувайте, разбира се, без да прекалявате (заради портфейла си).

Лошият сезон принуждава всички да останат в града, между работа, учене и различни ангажименти. Така че можете да организирате красива по-лесно Изход с приятели, които за разлика от летния период не са разпръснати в различни части на Италия и по света. Освен всичко друго, дори не рискувате да намерите любимото си място затворено за почивка. И ако времето позволява, можете да организирате приятно пътуване извън града през уикенда, може би сред лозя и планини.

Безполезно е да го отричате: със сигурност и вие винаги ще бъдете привлечени от комбинацията диван-одеяло, което е най-добрата релаксация, особено след особено натоварен ден или седмица. Това е истинско удоволствие от живота, на което обаче можете да се отдадете само през този сезон (по очевидни климатични причини), което също поради тази причина не е толкова лошо в крайна сметка.

Ако сте фен на кино и телевизия със сигурност ще ви е скучно през лятото, тъй като предложенията са винаги оскъдни както отпред, така и от другата. Сега обаче, с началото на новия сезон, можете да се връщате към посещенията на кината по-често и да прескачате между каналите, като винаги намирате нещо интересно. А красотата е, че дори ще бъдете разглезени за избор.

Когато е горещо, вие също ще обърнете внимание на линията, страхувайки се да не преминете известния тест за костюми и околностите. Вместо това, за да се бори със студа, тялото ни трябва повече калории и това означава, че можете да се отдадете на още няколко порока на масата. Така че, за лека закуска, можете също да се поддадете на изкушението на хубав горещ шоколад, може би със сметана, без да се чувствате твърде виновни.

Ако и вие (като повечето от нас) сте фен на Коледа, помислете за факта, че е почти зад ъгъла и след това скоро ще можете да се потопите в неговата магическа атмосфера, която е толкова полезна за сърцето (и настроението ви). Без да забравяме, че коледният период се превръща за повечето от нас в дни на почивка и ваканция, със семейството и извън него. Така че, ако сте сигурни, че сте на почивка, започнете да разглеждате дестинацията, която искате да постигнете.

Интересни статии...