Никой не обича да бъде предаван, но възможно ли е да се прилагат стратегии, за да се предотврати това?
Как да избегнем предателство
The предателство? Понякога се търси или провокира, но в повечето случаи това просто се случва и никой не е имунизиран срещу него. И както при любовта, човек осъзнава, че това се случва, когато вече се е случило, и се сблъсква с доказателствата за фактите. Така се случва да попаднете разстроени и не малко изненадани в нечии други обятия. Ще откриете, че изневерявате със съседа си, с колегата си (страхотни класици), с магазинера на квартала или с таксиметровия шофьор, със стария си приятел или с онзи тип, който никога не сте могли да понесете …
Най-лошото е, че предателството - във всички нюанси и начини, които предателството може да има, от влюбването в някой друг до платоничното увлечение - не само се случва, но може да се случи на всеки. Да - и не е необходима никаква научна теория, която да ни убеди - дори щастливи двойки, онези, в които „всичко върви добре“, никога не бихте могли да подозирате, че любовник, влюбеност, ескапада могат да бъдат намекнати …
Сега: тази статия очевидно не иска да бъде дело на психологически тероризъм, а ясен анализ на фактите, който ни поставя пред въпрос.
Ако се случи предателство - като любов - възможно ли е поне да се опитаме да го предотвратим, преди да е станало късно? Като? Може би се опитвате да бъдете перфектни? Чрез намаляване на социалния живот до кости? Или наистина не кара партньора да пропусне нещо, като го глези по всякакъв начин?
Като се има предвид, че нищо и никой никога не може да ни застрахова срещу предателство (независимо дали говорим за това, че го страдаме или го действаме), това, което можете да направите, е да опитате всичко възможно, за да гарантирате, че изневярата не намира плодородна почва вътре в двойката. Един вид защита, произтичаща от добрите любовни навици, която прави партньорите по-малко уязвими, започвайки с онези малки „емоционални“ ескапади, които ни включват дори без да се обръщаме към фактически начини - без секс, за да го кажем по-просто - но които могат да сигнализират емоционална предразположеност към конкретно предателство.
ВИЖТЕ СЪЩО
Кога може да се счита за предателство?
Как да направим двойката по-солидна?
По-голямата част от времето отговорът е точно този: работете, за да направите двойката по-солидна. Това несъмнено е работа, която се извършва на две, но може да е важно да бъдеш този от двамата, който лансира идеята да го направиш.
Това е ежедневна работа, която никога не трябва да се пренебрегва и която дава добавена стойност на връзката, в която живеем. Разбира се, дори това не ни предпазва от любовни страдания и разочарования: дори и най-значимата любов може да свърши. Но ако работим върху връзката, това може да ни даде по-малко травматично и болезнено преживяване и в този смисъл
Според американския терапевт Ян Кернър, за да поддържате двойката заедно, можете да следвате тези съвети, които можете да намерите по-долу
1. Осъзнаване на предателството
Важно е да се повиши информираността и чувствителността на човек по темата за предателството: което означава, на първо място, да се обърнете към субекта с партньора, вместо да го превърнете в тема табу, която никога не се засяга.
Можете да започнете, като говорите за емоционална изневяра, така че и двамата да знаете, че можете да изневерявате - и да бъдете измамени - дори без да правите секс, или като обсъждате как работното място и Интернет могат да улеснят появата на опасни стаи.
2. Да знаете как да избирате приятелства
Свещено е, че в двойката всеки има своите пространства и приятелства, но тези приятелства трябва да могат да избират добре. Да бъдеш в двойка (дори повече, отколкото когато си сам) носиш отговорността да се обградиш със здрави и „чисти“ приятелства, които наистина дават добавена стойност на нашето съществуване. По-добре да ограничите всички тези познати, които при размисъл не са толкова ясни.
Например, няма нищо лошо в това да отглеждате искрено приятелство с бивш партньор, към когото изпитвате искрена обич и с когото връзката е постигнала мирен и добронамерен статус. Но в същото време помислете дали е подходящо да се свържете отново - чрез социалните мрежи или по време на по-класическото събиране - с бившите си, особено ако все още имате някакъв недовършен бизнес.
Преди всичко се обградете с приятелства, които поддържат връзката ви, а не с хора, които подстрекават битка или се отказват - и съпруга - ако нещо не е наред, вместо да ви насърчава да се опитвате да решавате проблеми. Може да се случи така, че човек, който е близо до вас, да не харесва партньора ви, но при управлението на тези ситуации се проявява искрено и незаинтересовано приятелство.
3. Научете за споделянето
Споделянето не означава да сте заедно през целия ден, а просто да накарате партньора да участва - може би в края на деня - в своите желания, както и в своите разочарования, така че да създадете дълбока интимност и искрена връзка.
Комуникацията винаги трябва да се поставя на първо място и никога да не се пренебрегва: тя е тази, която дава живот на връзката.
4. Преоразмерете очакванията
Очакванията - особено ако са твърде високи - винаги ни дават лошо обслужване. Особено в двойката трябва да отрежете всички идеи за това каква трябва да бъде „перфектната двойка“, в рамките на която няма интерес към други хора и няма пукнатини. Нека да влезем в перспективата, че е нормално от време на време да изпитваме привличане към други хора и това не е непременно признак на неизбежна криза в отношенията. Второто, от друга страна, се отнася до „щастливо завинаги“: в дългосрочните връзки човек трябва да се стреми да има реалистични очаквания и да знае как да гледа отвъд непосредственото настояще, като вземе предвид, че дълго пътуване заедно не може да бъде направено само от спускания: но точно тази нестабилност в стабилността, това предизвикателство по време на ежедневието прави любовта красиво приключение.
ВИЖТЕ СЪЩО
Защо се издава, дори когато обича? Психологията на предателството
