Изкуството на "сейхин", философия на живота
"Seihin" в Япония идентифицира начин на живот и философия:изкуство да живееш скромно. Това е отношение, което има много последици и не само в практическия живот. Да живееш в къща, може би по-малка от къщите, за които Западът е свикнал да мечтае живот с по-малко предмети, по-малко желания, по-малко излишни и повече осъзнатост на това, което е наистина важно. Защото това всъщност е единствената цел, която си струва: съществуване, изпълнено с щастие. Там радост от същественото което идва от знанието как да се оценят малките неща, които правят разликата и автентичните ценности, изграждайки a ежедневно в човешки мащаб.
Какво означава сейхин
„Достойна бедност“, по този начин звучи преводът на японската дума „сейхин“. Думата „Бедност“ е трудна дума, което веднага се превръща в притеснителен призрак на нужда и липса, друга дума, от която често сме обсебени. И все пак никога не изглеждаме като на Запад, където изобилието е поразително липса на всичко.
Може би думата, която най-добре може да има смисъл, е друга: дума, която също е остаряла, но някога е била преподавана на всяко дете житейско наследство: скромност. Прилагателното "скромно" носи със себе си действието на "регулира, нрав", което черпи вдъхновение от съществителното "Modus": "ограничи, измери". На Запад е гордост да не обичаш тесния смисъл на границата; всяка реклама говори за дълбините на нас, като насърчава надвишават лимитите, да отидеш по-далеч, да имаш все по-големи цели. Но нашите желания могат да се превърнат и в погълнати от демони все по-ненаситен глад.
Принципът на саморегулиране е здравословна граница на това, от което наистина се нуждаем, от нуждите на тялото до нуждите на душата. На това основно ни учи страна, която обича най-важното, като Япония. Сейхин, "достойна бедност": да знаем от какво се нуждаем и да го направим достатъчно. Усещане, което откриваме в хайку, поетична композиция, чиято обезоръжаваща простота става сила, яснота, простота: празнува се красотата на същественото. Настроение, което също ни кара да се замислим за много преливащото се претрупване, способността да елиминираме всичко излишно и да подредим, което също става модерно благодарение на Мари Кондо.
ВИЖТЕ СЪЩО
20 интелигентни идеи за лесно поддържане на реда у дома
Имате ли убежище, където да бъдете щастливи?
Доминик Лоро, френски автор в Япония от 70-те години на миналия век, прилага тази философия към живота и в своята книга „Да живееш в малко - радостта от живота на шепа квадратни метра“ ни казва, че щастието е малка къща. Причините са много, от разходите за разходите за управление, по-ниски, до разходите за почистване и поръчка; животът в малка къща ви позволява да спестете пари, време и енергия. Но не само. Към практическите обяснения се добавя въпрос от психологически характер.
Трябва да си починем, а автентичната почивка се нуждае от дълбоко интеграция между нас и околната среда. Да можем да отпуснем ума и тялото в пространство, способно да приветства, люлее, прегръща: с една дума, знаейки, че можем да пуснем и да декомпресираме. Усещането за изоставяне се ражда така, когато се доверяваме. Поради тази причина, обяснява Доминик Лоро, е по-лесно този процес да протича в малка къща: непретенциозна къща на нивото на квадратни метри отпуска благодарение на сила на простотата, това ни помага да избягваме амбициите, които всъщност не са наши, не надвишава с това, което е ефектно за чистото удоволствие да изненадваме.
С една дума, благодарение на по-„човешкото“ пространство откриваме смисъла на мярка, която вече е определена в древен Рим пътят към щастието: „In medio stat virtus“, „добродетелта е в средата“, хилядолетна концепция, присъстваща в популярните пословици по целия свят. Балансът е мястото, където се научаваме да култивираме мярката за щастие. Всъщност, в общество, което винаги казва „да“, обсебено от правилната възможност да не бъде пропусната, непрекъснато на лов на последното откритие, било то красота или технологичен еликсир, може би истинската революция е упражнение в не: правят и имат по-малко, за да се наслаждават повече.
Бъди доволен? Не това не е това. Достойната бедност на „сейхините“ отива по-далеч, защото учи на осъзнаване на автентичната нужда. В крайна сметка колко са вашите истински нужди? Кои са те? В търсенето на същественото е време да победим: миговете, изживяни за нас, останалата част от уединението, магията да бъдем заедно, времето, дадено и взето за себе си, щастливите моменти на когато правим това, което обичаме.
Това, което живеем или губим в името на цели, които не са наши, никой не може да ни върне: то е времето на нашия живот, единственият автентичен актив, в който да живеем и с който да обзавеждаме нашите дни.
