Мозолите са удебелявания на кожата, които се образуват на ходилото на стъпалото. Ето как да ги премахнете в 4 стъпки
Неадекватни обувки, неправилни движения на краката и високи нива на физическа активност могат да доведат налягания и триене отговорен за появата на царевица и мазоли, или удебеляване на кожата които в първия случай включват страните и горната част на стъпалата, във втория случай подметката и външната част на палеца на крака и мелума (петия пръст).
За разлика от мазоли, които обикновено се появяват като малки жълти кръгове, които са болезнени на допир, мазоли те не причиняват болка в стъпалото на крака, изглеждат по-обширни и с по-малко дефинирани полета от предишните.
Въпреки това, както при мазоли, така и при мазоли по краката е препоръчително да се вземат някои предпазни мерки.
1. Изберете равни и удобни обувки
Преди всичко е добре да носите ниски и удобни обувки, ограничете използването на обувки на ток които увеличават натиска върху мазоли и мазоли, а също така носят пантофи у дома, тъй катотриене на костите на краката на пода може да благоприятства или да увеличи образуването на кожни удебелявания.
2. Не издълбавайте сами мазоли и мозоли
Въпреки че лечението на мазоли и мазоли може да се извърши частично у дома, за тяхното отстраняване е необходимо разчитайте на експертни ръце подиатри, дерматолози или специализирани козметици.
Извършването на разрез на удебеляване на кожата независимо, всъщност може да причинипоява на инфекции и влоши ситуацията: по-добре просто продължете с a вана за крака на основата на бикарбонат (две супени лъжици за всеки литър вода), последвано от 'леко пилинг с пемза, което е магматична скала, която намалява удебеляването на кожата.
3. Прибягвайте до салицилова киселина
Сред най-популярните решения за лечение на царевица и мазоли е салициловата киселина, съставка, често съдържаща се в кремове и мехлеми, която допринася за омекотяват горния слой мъртва кожа за да се улесни отстраняването му.
Внимавайте обаче, тъй като е важно да се избягва употребата на продукти, съдържащи салицилова киселина в случай на чувствителна кожа, напукана или отворена кожа върху или около мазоли и мазоли и при наличие на състояния, които могат да повлияят на кръвообращението, като диабет, периферна артериална болест или периферна невропатия.
4. Опитайте стелките
Най-ефективният начин за предотвратяване на мазоли и мазоли е да ги забележите причини за проблема: ако е необходимо да се намали налягането и триенето върху определени зони на стъпалото, използването на ортопедични стелки, решение, което обаче в случай на по-сериозни механични проблеми трябва да бъде обсъдено с ортопед или специалист.
