Във ваканция без кисти: consigli utili tra dieta e integratori

Per chi soffre di cystite имението и ваканцията са периодът на peggiore. Adesso ci sono nuove cure per guarire le forme più difficili

La cistite per molte è un tormento sinza fine. Le crisi si representano semper più spesso e non c’è verso di guarire. И успява tante donne: una su quattro in età fertile, dicono i dati. Non c'è pace neppure in vacanza, anzi.

Perché d'estate la cistite peggiora

„Anzi, in estate si multiplicano i fattori di rischio“, казва Даниеле Граси, ръководител на женската урологична клиника на болница Hesperia в Модена и центъра GynePro в Болоня.«Innanzitutto il бульон, който благоприятства по-голяма концентрация на урина, soprattutto, ако пиете малко. И това може да улесни образуването на batteri dannosi в vescica. Inoltre, винаги поради високата температура е лесно да се изпържат шевовете, с un'emigrazione di germi nocivi dall'intestino al vescica«.

Per curare la cistitis no va bene un antibiotico qualsiasi

A rendere la cistitis un disturbo rorrente sono soprattutto gli errorsi nella scelta della therapy. „Спесо, ако включите антибиотика, който имате у дома“, казва експертът. „Ma in questo modo si alza il rischio che il batterio venti resistente alle cure“. За щастие, с комбинацията от терапевтична терапия, ако може да прекъсне този порочен и опасен кръг.

Интеграторът, който лекува цистит

Циститът е наличен заради батерията, устойчива на антибиотици, ако се загнезди в лигавицата на пикочния мехур.За да го елиминирате ci vuole il D-Mannosio. Това е стратифицирано вещество от бетула, което има способността да интраполяра микроорганизма и да го изхвърли с урината. Лечението продължава един месец и няма странични ефекти. Работи в нов почти десетия си, така че ще следвам стриктно инструкциите. Предписаната доза отива преса с a bicchierone di acqua e per un'ora non devi andare in bagno. Così dai il tempo alla sostanza di “catturare” il batterio.

Il test delle urine fai-da-te

" По време на лечението ви съветвам да отидете около седем седмици, за да тествате добре урината си, кажете, че ако не можете да се приберете вкъщи" , продължава д-р Граси. „Киселинното pH (cioè по-малко от 5,5) благоприятства пролиферацията на бактериите. В този случай, ако можете да вземете един ход на ден, има и интегратор, който влияе върху киселинността на организма и цялата урина, за да потенцира ефекта на D-манозиум" .

Диетата за предпазване от цистит

Докато следвах лечението с D-mannosio, бях внимателен към всички храни. За един месец елиминирайте cibi che alzano l'acidità delle urine: ананаси, манго, сушени плодове като noccioline и шам-фъстък, зеленчуци surgelate и in scatola, cicoria, funghi, formaggi stagionati и latte pastorizzato. Той също така ограничава животинския протеин, cioè червеното и бялото месо, като го консумира до максимум one paio di volta alla settimana. И се откажете от bevande alcoliche, caffè и cioccolata. Perché irritante le pareti della vescica e della zona vaginale.

Sì invece ai cereali integrali, ai legumes e alle verdure di stagione: sono ricchissimi di fiber, le sustanze che aiutano a regolarizzare l’intestino. E abbattono un altro fattore di rischio di cystite.

Лечението на цистита

Contro le cistiti funziona molto bene anche la agopuntur. „È inevitabile che le crisi continua demoralizino“ dice l’esperto. „Ако създадете смесица от безпокойство, ярост, разочарование, която разрушава спокойствието и променя качеството на звука, забавяйки се като бурното време.“Съблазнявам те sono cinque-sei, с честота един делничен ден. I risultati li puoi notare già dopo un paio di volte. Съгласни сте, че спах по-добре през нощта и че не живях тревожно за идеята за уикенд далеч от града, мислейки, че може да имам криза.

Интересни статии...